Tu jesteś:
smoothie z jarmuzem
4
2
Łatwy
6min
SOK JABŁKOWO WINOGRONOWY
4
1
6
Łatwy
20min
Sojowy jogurt owocowy
1
0
1
Łatwy
1min
ciasto bananowo-makowe
4
7
12
Łatwy
40min
Pasta z bryndzy z suszonymi pomidorami
0
0
10
Łatwy
10min
DIETETYCZNY OMLET CZEKOLADOWY Z JOGURTEM I OWOCAMI
3
0
2
Łatwy
20min
Slodkie warkoczyki
6
11
8
Średni
Batoniki musli
15
19
16
Łatwy
1h 0min
Smoothie z jarmużu, gruszek i śliwek
1
1
4
Łatwy
5min
Domowe salami
2
3
15
Średni
2h 0min
Deser z pomarańczą, truskawkami i ananasem
2
0
2
Łatwy
2min
ŚNIADANIOWE SZASZŁYCZKI i nie tylko
7
14
1
Łatwy
1h 30min
Pasta z suszonych pomidorów
5
5
2
Łatwy
1min
CHAŁKA
2
1
0
Średni
2h 45min
Tarta na cieście razowym
4
5
--
--
55min
Jogurt straciatella
3
1
2
Łatwy
1min
Chleb orkiszowo-żytni na wodzie po kiszonych ogórkach
4
4
15
Średni
2h 50min
Pasta tuńczykowo-paprykowa
2
0
10
Łatwy
20h 0min
"Barrette" z muesli i czekolada
5
8
18
Łatwy
Wegańska nutella
0
2
1
Łatwy
7min
CEBULAKI Z PIECZARKAMI
8
10
12
Łatwy
50min
Serek jogurtowy
1
0
0
Łatwy
34h 0min
Koktajl bananowy z masłem orzechowym
0
0
2
Łatwy
5min
KOKTAJL Z LIMONKĄ I SZPINAKIEM
0
0
1
Łatwy
5min
KOKTAJL JAGODOWO-BANANOWY
0
0
1
Łatwy
5min
Pasta musztardowa do chleba
4
4
0
Łatwy
3min
Drugie śniadanie dla zabieganych
1
0
1
Łatwy
2min
Omlet na parze z kalafiorem i serem
0
0
2
Łatwy
30min
Kubuś
15
8
1
Łatwy
5min
Muffiny Śniadaniowe z Cukinią Erica
7
7
12
--
30min
Zielony makaron
5
5
2
Łatwy
20min
Tortilla pszenna/wrap
5
4
10
Łatwy
25min
Puszysty sok pomarańczowo-grejpfrutowy
6
5
2
Łatwy
3min
Pełnoziarniste zawijańce z serem
1
0
10
Średni
3h 30min
tarta z dynią na słodko
2
7
16
Łatwy
2h 25min
MUS Z BANANA I MANGO
3
1
0
Łatwy
1min
Koktail zielono żółty
4
0
1
Łatwy
5min
Metka Sonii - light.
1
0
4
Łatwy
1min
Pasta z bryndzą i sardynkami
2
0
--
--
Bagietki z grysikiem
5
8
4
Łatwy
21min
Owsianka z owocami i czekoladą :)
1
0
2
Łatwy
15min
ODPORNOŚĆ na zimę
9
5
2
Łatwy
1min
Jogurt sojowy naturalny
1
2
1
Łatwy
Ciastka z buraka cukrowego
1
1
12
Łatwy
1h 40min
BUŁKI Z JABŁKIEM I ŻURAWINĄ
0
0
10
Łatwy
1h 0min
CHleb z garnka na maślance
8
8
10
Łatwy
1h 55min
0