3
  • thumbnail image 1
Wyślij do wydruku
[X]

Wyślij do wydruku

Batoniki musli


Wydrukuj:
4

Składniki

16 porcja/porcje/porcji

Dekoracja

  • 100 g biała czekolada
  • 100 g gorzka czekolda (o zawartości 70% kakao)
  • 100 g mlecznej czekolady

Batonik

  • 1-2 łyżeczki nasion słonecznika
  • 60 g trzcinowego cukru pudru
  • 90 g platkòw owsianych
  • 25 g kokosu (może być świeży)
  • 200 g mieszanki suszonych owoców (np. morele, jagody goji, figi, daktyle)
  • 70 g ryżu preparowanego
  • 40 g oleju kokosowego
  • 1/2 słodkiego jabłka
  • 2 duże jajka
  • 50 g miodu
  • 1 łyżeczka nasion chia (szałwia hiszpańska)
  • 65 g ryż brązowy
  • 1 łyżeczka siemienia lnianego
5

Przygotowanie

    Dekoracja:
  1. Skropić batoniki roztopioną czekoladą (opcjonalnie). Wszystko zależy od upodobań tmrc_emoticons.)

  2. Przygotowanie masy na batoniki:
  3. Rozgrzać piekarnik do 180ºC. Przygotować formę (20x30) z papierem do pieczenia.

  4. Do naczynia miksującego włożyć brązowy ryż, nasiona siemienia i nasion chia, zmiksować 20s/obr.9. Przełożyć do innego naczynia.

  5. Do naczynia miksującego włożyć pół jabłka. Rozdrobnić 5-7s/obr.5. Kopystką zgarnąć wszystko na spód naczynia, dodać wszystkie suszone owoce. W pozycji Closed lid wcisnąć Turbo 3 razy, aż suszone owoce zostaną równomiernie posiekane.

  6. Do naczynia miksującego włożyć wcześniej zmiksowany ryż z nasionami oraz pozostałe składniki z listy składników. Wymieszać 20-30s/Counter-clockwise operation/obr.3, aż wszystkie składniki suche dobrze się połączą z mokrymi składnikami.

  7. Otrzymaną mieszankę przełożyć do wcześniej przygotowanej formy za pomocą kopystki i dobrze docisnąć do formy. Wygładzić powierzchnię łyżką.

  8. Piec przez 15-20 minut, aż lekko się zrumienią. Pozostawić do ostygnięcia na około 20 minut w formie. Po upływie tego czasu wyciągnąć z formy do całkowitego ostygnięcia przed pocięciem. Pokroić ciasto na 16 kawaków.

10

Akcesoria, których potrzebujesz

11

Porady

Zaprezentowany wyżej przepis nie jest zbyt słodki, dlatego dobrze jest dodać daktyle jako część mieszanki suszonych owoców, ponieważ same w sobie są bardzo słodkie. Spróbuj różnych kombinacji zbóż. W końcu ile ludzi tyle kulinarnych gustów.


Ten przepis został stworzony przez użytkownika Przepisowni i nie jest przetestowany przez Vorwerk Polska, tym samym Vorwerk nie może odpowiadać za efekt końcowy przepisu. W razie niejasności prosimy korzystać ze wskazówek zawartych w instrukcji obsługi i książce podstawowej.

INNI UŻYTKOWNICY POLUBILI PODOBNE PRZEPISY…


Komentarze

Odpowiedz
  • Pycha

    Zgłoszony przez tilia122 na sierpnia 29, 2017 at 11:43.

    PychaCooking 7

    Zaloguj się lub utwórz nowe konto aby dodawać komentarze
  • pyszene batoniki, robie je regularnie co tydzien!...

    Zgłoszony przez hekate na stycznia 29, 2017 at 13:35.

    pyszene batoniki, robie je regularnie co tydzien! mniam! Cooking 7

    Zaloguj się lub utwórz nowe konto aby dodawać komentarze
  • Bardzo smaczne nawet bez czekolady dają radę.

    Zgłoszony przez reddress na stycznia 21, 2017 at 18:59.

    Bardzo smaczne tmrc_emoticons.) nawet bez czekolady dają radę.

    Zaloguj się lub utwórz nowe konto aby dodawać komentarze
  • Dodaję do przepisów 

    Zgłoszony przez DotkaEłk na marca 19, 2014 at 14:50.

    Dodaję do przepisów  Big Smile

    Zaloguj się lub utwórz nowe konto aby dodawać komentarze
  • już nie mogę się doczekać

    Zgłoszony przez azieml na września 17, 2013 at 16:25.

    już nie mogę się doczekać kiedy zrobimy je u nas w domu tmrc_emoticons.))

    Ania Ziemlańska

    Zaloguj się lub utwórz nowe konto aby dodawać komentarze
  • Bardzo mnie takie komentarze

    Zgłoszony przez Daggie na września 11, 2013 at 10:21.

    Bardzo mnie takie komentarze ciesza tmrc_emoticons.) i cieszy mnie ze zasmakowaly tmrc_emoticons.)

    Zaloguj się lub utwórz nowe konto aby dodawać komentarze
  • Batoniki są wspaniałe, robię

    Zgłoszony przez jajciucha na września 10, 2013 at 11:47.

    Batoniki są wspaniałe, robię je moim dzieciom i sama chętnie podjadam tmrc_emoticons.)

    " Trzymaj się z dala od ludzi, którzy tłamszą twoje marzenia. Mali ludzie zawsze to robią. Jednak, naprawdę wielcy sprawiają, że ty także możesz stać się wielki. "

    Zaloguj się lub utwórz nowe konto aby dodawać komentarze
  • polecam

    Zgłoszony przez siwa na sierpnia 30, 2013 at 19:03.

    Cooking 7 polecam

    Zaloguj się lub utwórz nowe konto aby dodawać komentarze
  • ciekawy przepis...wygląda

    Zgłoszony przez MAGDALENA_TOMASZKIEWICZ na sierpnia 14, 2013 at 14:30.

    ciekawy przepis...wygląda pysznie! Polecam

    Zaloguj się lub utwórz nowe konto aby dodawać komentarze
  • Czy to jest przepis

    Zgłoszony przez gabi49 na sierpnia 13, 2013 at 21:36.

    Czy to jest przepis konkursowy? Big Smile Jakoś dziwnie podobne i o jednej porze dodane komentarze, nawet tych co TM nie posiadają. tmrc_emoticons.;) Jego nick "HUBEK"

    GaBi

    "Człowiek, który ciągle pędzi, może przegrać życie, bo w biegu nie ma czasu na myślenie"

    Zaloguj się lub utwórz nowe konto aby dodawać komentarze
  • Ciekawy pomysł polecam 

    Zgłoszony przez ania5 na sierpnia 13, 2013 at 19:18.

    tmrc_emoticons.;)

    Ciekawy pomysł polecam 

    Zaloguj się lub utwórz nowe konto aby dodawać komentarze
  • Super pomysł Zrobię Filipowi

    Zgłoszony przez beatabrajer@wp.pl na sierpnia 13, 2013 at 19:03.

    Super pomysł tmrc_emoticons.) Zrobię Filipowi do szkoły tmrc_emoticons.)

    BB

    Zaloguj się lub utwórz nowe konto aby dodawać komentarze
  • Wygląda bardzo apetycznie

    Zgłoszony przez AgaSkr na sierpnia 12, 2013 at 16:37.

    Wygląda bardzo apetycznie tmrc_emoticons.)

    Zaloguj się lub utwórz nowe konto aby dodawać komentarze
  • zaraz ide po skladniki do

    Zgłoszony przez Aniaa-kot na sierpnia 12, 2013 at 16:15.

    zaraz ide po skladniki do sklepu  tmrc_emoticons.;)

    Zaloguj się lub utwórz nowe konto aby dodawać komentarze
  • Moja dziewczyna będzie bardzo

    Zgłoszony przez ignacy na sierpnia 12, 2013 at 15:21.

    Moja dziewczyna będzie bardzo zadowolona z przepisu! Teraz nadchodzi długi weekend więc na bank w tym tygodniu przepis wypróbujemy. 

    Zaloguj się lub utwórz nowe konto aby dodawać komentarze
  • w końcu coś zdrowego dla

    Zgłoszony przez Hubek na sierpnia 12, 2013 at 15:19.

    w końcu coś zdrowego dla moich łobuzów   tmrc_emoticons.8)

    Zaloguj się lub utwórz nowe konto aby dodawać komentarze
  • (Brak tematu)

    Zgłoszony przez siwa78 na sierpnia 12, 2013 at 15:17.

    Cooking 7

    Zaloguj się lub utwórz nowe konto aby dodawać komentarze
  • Dodane do wypróbowania!

    Zgłoszony przez sarin na sierpnia 12, 2013 at 15:14.

    Dodane do wypróbowania!

    Zaloguj się lub utwórz nowe konto aby dodawać komentarze
  • mniam mniam 

    Zgłoszony przez Daggie na sierpnia 12, 2013 at 11:11.

    mniam mniam  tmrc_emoticons.;)

    Zaloguj się lub utwórz nowe konto aby dodawać komentarze