Witaj gabi49 Gratuluję dyscypliny Widzę, że działania są konkretne. Sama byłam parę miesięcy na diecie bez cukru (względy zdrowotne) i było to nie lada wyzwanie, szczególnie, że bardzo lubię słodkości. Byłam też na diecie dr Ewy Dąbrowskiej warzywno-owocowej, świetna sprawa, oczyszcza organizm i wzmacnia własne samoleczące mechanizmy w organiźmie.
Nordic walking też bardzo lubię
Życzę zatem wytrwałości w Twoich postanowieniach i radości z efektów
Grażynko , Haniu, dziękuję za pyszne kawki poranne i wieczorne dobranocki. Ja w pracy, kwiecień to gorący okres podatkowy.
Grażynko, jak tam Twoja dieta? Ja od miesiąca chodzę (nordik walking) trzy razy w tygodniu po 1 godz. Nie odpuszczam, bez względu na pogodę. Poza tym dieta (zero soli, zero cukru, zero alkoholu, 2 l. wody dziennie). Efekty są. Cieszę się i kontynuuję.
GaBi
"Człowiek, który ciągle pędzi, może przegrać życie, bo w biegu nie ma czasu na myślenie"
Grażynko dziękuję za kwiaty .Jestem tu byście wiedziały że o Was myślęi pamiętam .Kiedy zaglądasz w to miejsce wiesz że zawsze jakaś wiadomość dla Was jest zostawiona
Hania z Łodzi:
Co kto dobrze umie, tego mu nikt nie odbierze.
Wpisy:
Jestem z Wami od samego rana
Hania z Łodzi:
Co kto dobrze umie, tego mu nikt nie odbierze.
Wpisy:
Dobranoc do poniedziałku
Hania z Łodzi:
Co kto dobrze umie, tego mu nikt nie odbierze.
Wpisy:
Jakiś krótki ten tydzień
Hania z Łodzi:
Co kto dobrze umie, tego mu nikt nie odbierze.
Wpisy:
Przed wieczornym spacerem mówię Wam
Hania z Łodzi:
Co kto dobrze umie, tego mu nikt nie odbierze.
Wpisy:
Jestem o słonecznym poranku
Hania z Łodzi:
Co kto dobrze umie, tego mu nikt nie odbierze.
Wpisy:
Miłej nocy
Hania z Łodzi:
Co kto dobrze umie, tego mu nikt nie odbierze.
Wpisy:
Witam z powrotem .
Hania z Łodzi:
Co kto dobrze umie, tego mu nikt nie odbierze.
Wpisy:
Serdecznie pozdrawiam
Wpisy:
Wpisy:
Przede mną pracowity dzień
Hania z Łodzi:
Co kto dobrze umie, tego mu nikt nie odbierze.
Wpisy:
Jestem tylko na krótką chwilkę.Pa Dobranoc
Hania z Łodzi:
Co kto dobrze umie, tego mu nikt nie odbierze.
Wpisy:
Haniu,dziękuję za pyszną kawę
U nas dzisiaj świeci słońce ale jest zimno temp. tylko +3
Wpisy:
Dziewczyny nie ma na razie moich dobranocek i nie wiem kiedy będą ale na powitania możecie liczyć
Hania z Łodzi:
Co kto dobrze umie, tego mu nikt nie odbierze.
Wpisy:
Witam kochane o poranku
Hania z Łodzi:
Co kto dobrze umie, tego mu nikt nie odbierze.
Wpisy:
Witam, u nas pada śnieg z deszczem, temperatura +3 oj będzie chlapa
Życzę pogody ducha i słoneczka w sercu
Wpisy:
No i mamy zimny wtorek u mnie w Łodzi tylko 0*C
Hania z Łodzi:
Co kto dobrze umie, tego mu nikt nie odbierze.
Wpisy:
Witam w poniedziałek
Hania z Łodzi:
Co kto dobrze umie, tego mu nikt nie odbierze.
Wpisy:
Słodkich snów i do poniedziałku.
Hania z Łodzi:
Co kto dobrze umie, tego mu nikt nie odbierze.
Wpisy:
Witam w piątek .Czy Wam też się zdaje że nie nadążacie za tempem życia .Kurcze dopiero był piątek i już jest piątek
Hania z Łodzi:
Co kto dobrze umie, tego mu nikt nie odbierze.
Wpisy:
Dobranoc, miłych snów
Wpisy:
Pora spać
Hania z Łodzi:
Co kto dobrze umie, tego mu nikt nie odbierze.
Wpisy:
witam serdecznie w słoneczny dzień
Wpisy:
witam o poranku u mnie wprawdzie 3*C ale ptaki pięknie śpiewają
Hania z Łodzi:
Co kto dobrze umie, tego mu nikt nie odbierze.
Wpisy:
Spokojnych snów
Hania z Łodzi:
Co kto dobrze umie, tego mu nikt nie odbierze.
Wpisy:
Kawa ,herbata i moje powitanie
Hania z Łodzi:
Co kto dobrze umie, tego mu nikt nie odbierze.
Wpisy:
Spokojnych snów
Hania z Łodzi:
Co kto dobrze umie, tego mu nikt nie odbierze.
Wpisy:
Wpisy:
Witam u mnie każdy dzień przynosi różne niespodzianki
Wpisy:
Nadszedł nowy dzień :D .Niech nie będzie gorszy od wczorajszego
Hania z Łodzi:
Co kto dobrze umie, tego mu nikt nie odbierze.
Wpisy:
Na spoczynek czas
Hania z Łodzi:
Co kto dobrze umie, tego mu nikt nie odbierze.
Wpisy:
Gabrysiu, cieszę się, że u Ciebie wszystko dobrze i że wracasz do zdrowia
u mnie nie jest tak łatwo opanować "rozrabiającą" tarczycę której już nie mam
Jestem w "dobrych rękach" więc przyjmuję wszystko z pokorą
Kochane Miłośniczki TM życzę dożo zdrowia i pogody ducha
Wpisy:
Witam, witam i o zdrowie pytam
Wpisy:
Jestem a więc mamy poniedziałek .Witam
Hania z Łodzi:
Co kto dobrze umie, tego mu nikt nie odbierze.
Wpisy:
Do zobaczyska w poniedziałek
Hania z Łodzi:
Co kto dobrze umie, tego mu nikt nie odbierze.
Wpisy:
Gabrysiu powodzenia
Hania z Łodzi:
Co kto dobrze umie, tego mu nikt nie odbierze.
Wpisy:
Na kawę każda pora jest dobra
Hania z Łodzi:
Co kto dobrze umie, tego mu nikt nie odbierze.
Wpisy:
Witaj gabi49 Gratuluję dyscypliny Widzę, że działania są konkretne. Sama byłam parę miesięcy na diecie bez cukru (względy zdrowotne) i było to nie lada wyzwanie, szczególnie, że bardzo lubię słodkości. Byłam też na diecie dr Ewy Dąbrowskiej warzywno-owocowej, świetna sprawa, oczyszcza organizm i wzmacnia własne samoleczące mechanizmy w organiźmie.
Nordic walking też bardzo lubię
Życzę zatem wytrwałości w Twoich postanowieniach i radości z efektów
Pozdrawiam serdecznie
Wpisy:
Grażynko , Haniu, dziękuję za pyszne kawki poranne i wieczorne dobranocki. Ja w pracy, kwiecień to gorący okres podatkowy.
Grażynko, jak tam Twoja dieta? Ja od miesiąca chodzę (nordik walking) trzy razy w tygodniu po 1 godz. Nie odpuszczam, bez względu na pogodę. Poza tym dieta (zero soli, zero cukru, zero alkoholu, 2 l. wody dziennie). Efekty są. Cieszę się i kontynuuję.
GaBi
"Człowiek, który ciągle pędzi, może przegrać życie, bo w biegu nie ma czasu na myślenie"
Wpisy:
Zapraszam na chwilę relaksu
Wpisy:
Witam
Wpisy:
Spokojnego odpoczynku
Hania z Łodzi:
Co kto dobrze umie, tego mu nikt nie odbierze.
Wpisy:
Witam serdecznie ze słonecznego Szczecina
Wpisy:
Dzień dobry
Hania z Łodzi:
Co kto dobrze umie, tego mu nikt nie odbierze.
Wpisy:
Kochane zbliża się wieczór
Hania z Łodzi:
Co kto dobrze umie, tego mu nikt nie odbierze.
Wpisy:
Chociaż nie powiedziałam Wam dobranoc to mówię Dzień Dobry
Hania z Łodzi:
Co kto dobrze umie, tego mu nikt nie odbierze.
Wpisy:
Witam serdecznie w słoneczny wtorek
Wpisy:
Kobietki jestem z powrotem ,czasem się zdarza że nie mogę usiąść do komputera
Hania z Łodzi:
Co kto dobrze umie, tego mu nikt nie odbierze.
Wpisy:
Witam i na chwilę relaksu zapraszam
Wpisy:
Grażynko dziękuję za kwiaty .Jestem tu byście wiedziały że o Was myślęi pamiętam .Kiedy zaglądasz w to miejsce wiesz że zawsze jakaś wiadomość dla Was jest zostawiona
Hania z Łodzi:
Co kto dobrze umie, tego mu nikt nie odbierze.
Wpisy:
Haniu to dla Ciebie za wytrwałość