Witaj gabi49 Gratuluję dyscypliny Widzę, że działania są konkretne. Sama byłam parę miesięcy na diecie bez cukru (względy zdrowotne) i było to nie lada wyzwanie, szczególnie, że bardzo lubię słodkości. Byłam też na diecie dr Ewy Dąbrowskiej warzywno-owocowej, świetna sprawa, oczyszcza organizm i wzmacnia własne samoleczące mechanizmy w organiźmie.
Nordic walking też bardzo lubię
Życzę zatem wytrwałości w Twoich postanowieniach i radości z efektów
Grażynko , Haniu, dziękuję za pyszne kawki poranne i wieczorne dobranocki. Ja w pracy, kwiecień to gorący okres podatkowy.
Grażynko, jak tam Twoja dieta? Ja od miesiąca chodzę (nordik walking) trzy razy w tygodniu po 1 godz. Nie odpuszczam, bez względu na pogodę. Poza tym dieta (zero soli, zero cukru, zero alkoholu, 2 l. wody dziennie). Efekty są. Cieszę się i kontynuuję.
GaBi
"Człowiek, który ciągle pędzi, może przegrać życie, bo w biegu nie ma czasu na myślenie"
Grażynko dziękuję za kwiaty .Jestem tu byście wiedziały że o Was myślęi pamiętam .Kiedy zaglądasz w to miejsce wiesz że zawsze jakaś wiadomość dla Was jest zostawiona
Hania z Łodzi:
Co kto dobrze umie, tego mu nikt nie odbierze.
Wpisy:
Pora odpocząć
Hania z Łodzi:
Co kto dobrze umie, tego mu nikt nie odbierze.
Wpisy:
Jestem z Wami od samego rana
Hania z Łodzi:
Co kto dobrze umie, tego mu nikt nie odbierze.
Wpisy:
Dobranoc do poniedziałku
Hania z Łodzi:
Co kto dobrze umie, tego mu nikt nie odbierze.
Wpisy:
Jakiś krótki ten tydzień
Hania z Łodzi:
Co kto dobrze umie, tego mu nikt nie odbierze.
Wpisy:
Przed wieczornym spacerem mówię Wam
Hania z Łodzi:
Co kto dobrze umie, tego mu nikt nie odbierze.
Wpisy:
Jestem o słonecznym poranku
Hania z Łodzi:
Co kto dobrze umie, tego mu nikt nie odbierze.
Wpisy:
Miłej nocy
Hania z Łodzi:
Co kto dobrze umie, tego mu nikt nie odbierze.
Wpisy:
Witam z powrotem .
Hania z Łodzi:
Co kto dobrze umie, tego mu nikt nie odbierze.
Wpisy:
Serdecznie pozdrawiam
Wpisy:
Wpisy:
Przede mną pracowity dzień
Hania z Łodzi:
Co kto dobrze umie, tego mu nikt nie odbierze.
Wpisy:
Jestem tylko na krótką chwilkę.Pa Dobranoc
Hania z Łodzi:
Co kto dobrze umie, tego mu nikt nie odbierze.
Wpisy:
U nas dzisiaj świeci słońce ale jest zimno temp. tylko +3
Wpisy:
Dziewczyny nie ma na razie
moich dobranocek i nie wiem kiedy będą
ale na powitania możecie liczyć![](http://pu.i.wp.pl/k,ODQwNjkzOTQsNTExOTQwOTQ=,f,03_kX_orig.gif)
Hania z Łodzi:
Co kto dobrze umie, tego mu nikt nie odbierze.
Wpisy:
Witam kochane o poranku
Hania z Łodzi:
Co kto dobrze umie, tego mu nikt nie odbierze.
Wpisy:
Życzę pogody ducha i słoneczka w sercu
Wpisy:
No i mamy zimny wtorek u mnie w Łodzi tylko 0*C
Hania z Łodzi:
Co kto dobrze umie, tego mu nikt nie odbierze.
Wpisy:
Witam w poniedziałek
Hania z Łodzi:
Co kto dobrze umie, tego mu nikt nie odbierze.
Wpisy:
Słodkich snów i do poniedziałku.
Hania z Łodzi:
Co kto dobrze umie, tego mu nikt nie odbierze.
Wpisy:
Hania z Łodzi:
Co kto dobrze umie, tego mu nikt nie odbierze.
Wpisy:
Wpisy:
Pora spać
Hania z Łodzi:
Co kto dobrze umie, tego mu nikt nie odbierze.
Wpisy:
Wpisy:
witam o poranku u mnie wprawdzie 3*C ale ptaki pięknie śpiewają
Hania z Łodzi:
Co kto dobrze umie, tego mu nikt nie odbierze.
Wpisy:
Spokojnych snów
Hania z Łodzi:
Co kto dobrze umie, tego mu nikt nie odbierze.
Wpisy:
Kawa ,herbata i moje powitanie
Hania z Łodzi:
Co kto dobrze umie, tego mu nikt nie odbierze.
Wpisy:
Spokojnych snów
Hania z Łodzi:
Co kto dobrze umie, tego mu nikt nie odbierze.
Wpisy:
Wpisy:
Wpisy:
Nadszedł nowy dzień :D .Niech nie będzie gorszy od wczorajszego![Wink](https://www.przepisownia.pl/sites/all/modules/smiley/packs/roving/wink.png)
Hania z Łodzi:
Co kto dobrze umie, tego mu nikt nie odbierze.
Wpisy:
Na spoczynek czas
Hania z Łodzi:
Co kto dobrze umie, tego mu nikt nie odbierze.
Wpisy:
u mnie nie jest tak łatwo opanować "rozrabiającą" tarczycę której już nie mam
Jestem w "dobrych rękach" więc przyjmuję wszystko z pokorą
Kochane Miłośniczki TM życzę dożo zdrowia i pogody ducha
Wpisy:
Wpisy:
Jestem a więc mamy poniedziałek .Witam
Hania z Łodzi:
Co kto dobrze umie, tego mu nikt nie odbierze.
Wpisy:
Do zobaczyska w poniedziałek
Hania z Łodzi:
Co kto dobrze umie, tego mu nikt nie odbierze.
Wpisy:
Gabrysiu powodzenia
Hania z Łodzi:
Co kto dobrze umie, tego mu nikt nie odbierze.
Wpisy:
Na kawę każda pora jest dobra
Hania z Łodzi:
Co kto dobrze umie, tego mu nikt nie odbierze.
Wpisy:
Witaj gabi49
Gratuluję dyscypliny
Widzę, że działania są konkretne. Sama byłam parę miesięcy na diecie bez cukru (względy zdrowotne) i było to nie lada wyzwanie, szczególnie, że bardzo lubię słodkości. Byłam też na diecie dr Ewy Dąbrowskiej warzywno-owocowej, świetna sprawa, oczyszcza organizm i wzmacnia własne samoleczące mechanizmy w organiźmie.
Nordic walking też bardzo lubię![Cool](https://www.przepisownia.pl/sites/all/modules/smiley/packs/roving/cool.png)
Życzę zatem wytrwałości w Twoich postanowieniach i radości z efektów![Smile](https://www.przepisownia.pl/sites/all/modules/smiley/packs/roving/smile.png)
Pozdrawiam serdecznie![Smile](https://www.przepisownia.pl/sites/all/modules/smiley/packs/roving/smile.png)
Wpisy:
Grażynko , Haniu, dziękuję za pyszne kawki poranne i wieczorne dobranocki. Ja w pracy, kwiecień to gorący okres podatkowy.
Grażynko, jak tam Twoja dieta? Ja od miesiąca chodzę (nordik walking) trzy razy w tygodniu po 1 godz. Nie odpuszczam, bez względu na pogodę. Poza tym dieta (zero soli, zero cukru, zero alkoholu, 2 l. wody dziennie). Efekty są. Cieszę się i kontynuuję.
GaBi
"Człowiek, który ciągle pędzi, może przegrać życie, bo w biegu nie ma czasu na myślenie"
Wpisy:
Wpisy:
Wpisy:
Spokojnego odpoczynku
Hania z Łodzi:
Co kto dobrze umie, tego mu nikt nie odbierze.
Wpisy:
Wpisy:
Hania z Łodzi:
Co kto dobrze umie, tego mu nikt nie odbierze.
Wpisy:
Kochane zbliża się wieczór
Hania z Łodzi:
Co kto dobrze umie, tego mu nikt nie odbierze.
Wpisy:
Chociaż nie powiedziałam Wam dobranoc to mówię Dzień Dobry
Hania z Łodzi:
Co kto dobrze umie, tego mu nikt nie odbierze.
Wpisy:
Wpisy:
Kobietki jestem z powrotem ,czasem się zdarza że nie mogę usiąść do komputera
Hania z Łodzi:
Co kto dobrze umie, tego mu nikt nie odbierze.
Wpisy:
Wpisy:
Grażynko dziękuję za kwiaty .
Jestem tu byście wiedziały że o Was myślę
i pamiętam .Kiedy zaglądasz w to miejsce wiesz że zawsze
jakaś wiadomość dla Was jest zostawiona ![](http://pu.i.wp.pl/k,ODQwNjkzOTQsNTExOTQwOTQ=,f,054_WT_orig.gif)
Hania z Łodzi:
Co kto dobrze umie, tego mu nikt nie odbierze.