Składniki
Składniki na 1 bochenek
- 145 g płatków owsianych
- 4 łyżki nasion babki płesznik
- 1 łyżeczki soli
- 1 łyżek syropu agawy/klonowego
- 135 g ziaren słonecznika
- 100 g siemienia lnianego
- 65 g migdałów/orzechów
- 3 łyżek oleju kokosowego
- 2 łyżki łyżeczka nasion chia (szałwia hiszpańska)
- 350 g wody
Akcesoria, których potrzebujesz
-
Kopystka -
Naczynie miksujące kompletne premium
Podziel się przepisem
Dzisiaj to przygotujęPrzygotowanie
Do
wlać wodę i wymieszać z syropem klonowym,olejem kokosowym i solą czas 5 min temperatura 50 stopni.Dodać pozostałe składniki i wymieszać 50sek
poz2.Masę przełożyć do małej/25 cm/keksówki silikonowej ,owinć folią spożywcz i odstawić na min 2 godz,/max24godz/ do lodówki.Piec w temp.160 stopni 35-40 min.Osrzożnie wyjąć z formy .można dopiec ok 5-10 min bez formy.wypieczony powinien po postukaniu od spodu dać głuchy odgłos.
Chleba
wlać wodę i wymieszać z syropem klonowym,olejem kokosowym i solą czas 5 min temperatura 50 stopni.Dodać pozostałe składniki i wymieszać 50sek
poz2.Masę przełożyć do małej/25 cm/keksówki silikonowej ,owinć folią spożywcz i odstawić na min 2 godz,/max24godz/ do lodówki.Porady
Opcjonalnie można dodć 2 łyżki suszonej żurawiny.może być przechowyway w tem pokojowej do 5 dni w lodówce owinięty w lnianą ściereczkę dłużej .Kroić grubsze kromki ostrym nożem
Model urządzenia Thermomix®
-
Przepis jest tworzony dlaTM 31
Ten przepis został stworzony przez użytkownika Przepisowni i nie jest przetestowany przez Vorwerk Polska, tym samym Vorwerk nie może odpowiadać za efekt końcowy przepisu. W razie niejasności prosimy korzystać ze wskazówek zawartych w instrukcji obsługi i książce podstawowej.
INNI UŻYTKOWNICY POLUBILI PODOBNE PRZEPISY
Komentarze
Pyszny chlebek.ja dodaje takze sezam i pestki z dyni
Chlebek robię już od dawna (wcześniej znalazłam go na kilku blogach),kiedyś bez użycia thermomixa dziś zrobiłam z tego przepisu i wyszedł jak zawsze smaczny,tak więc polecam.
Przepis fantastyczny
chlebek smakuje wszystkim, do kawki również 
pyszny.. piekłam już trzeci raz..
Pyszny chlebek, polecam każdemu
))
Wspaniały przepis
Zaczynam się uzależniać od tego chlebka
))
Dziś zrobiłam wg przepisu z orzechami brazyliskimi plus lekko zmielonymi pestkami dyni. Rewelacja
Dzięki Agatko za odpowiedź
Zmyliła mnie trochę nazwa - to coś raczej słodkiego.
Ala - za mąkę "robią" płatki owsiane
Robiłam już wcześniej ten chlebek tylko bez babki płesznik i nasion chia- za to z większą ilością naszego rodzimego siemienia lnianego i też bardzo smaczny
spróbuje nastepnym razem z babką pł.
Przed wymieszaniem lekko rozdrabniam wszystkie składniki żeby były łatwiej strawialne dla dzieci. Polecam wszystkim ten smaczny i zdrowy chlebek
A czy w tym chlebie nie ma mąki?