Tu jesteś:
4
Składniki
1 porcja/porcje/porcji
Koktajl z jarmużu
- 1 łyżek nasion chia
- 1 łyżeczek cytryna, sok
- 0,5 banana
- 0,5 jabłko
- 30 g jarmuż
- 0,4 litra wody
- 40 g płatków owsianych
-
6
5min
Czas całkowity 5minPieczenie / Gotowanie -
7
Łatwy
Czas całkowity -
8
-
Przepis jest tworzony dla
TM 5
Jeżeli używasz miarki TM6 w swoim urządzeniu TM5:
W przypadku gotowania (duszenia) w temperaturze 95°C i wyższej zamiast miarki TM6, należy zawsze używać koszyczka, ponieważ miarka TM6 szczelnie zamyka pokrywę. Koszyczek spoczywa luźno na górze naczynia, przepuszcza parę, a także zapobiega rozpryskiwaniu potrawy z naczynia miksującego.
-
5
Przygotowanie
płatki owsiane zalać wrzątkiem, w tym czasie pokroć jabłko i wyciąć gniazda nasienne, obrać banana, porwać listek jarmurzu (bez łodyżki)
płatki, jabłko, banana, jarmuż, wodę, sok z cytryny umieścić w "Blokada naczynia miksującego"
miskować 20s/obr 10
przelać, posypać nasionami chia
10
Akcesoria, których potrzebujesz
-
Kopystka
kup teraz -
Naczynie miksujące kompletne premium
kup teraz
11
Porady
Można dodać łyżkę miodu, aby uzyskać słodszy smak.
Ten przepis został stworzony przez użytkownika Przepisowni i nie jest przetestowany przez Vorwerk Polska, tym samym Vorwerk nie może odpowiadać za efekt końcowy przepisu. W razie niejasności prosimy korzystać ze wskazówek zawartych w instrukcji obsługi i książce podstawowej.
Komentarze
OdpowiedzŚwietny koktajl!
Świetny koktajl!
Właśnie zrobiłem, ale nie
Właśnie zrobiłem, ale nie mogłem dostać tych nasion chia (gdyby ktoś szukał, to w biedronce nie ma ) dodatkowo dodałem 2,5cm korzenia imbiru, 2 kiwi i całego banana, oraz całe jabłko zamiast połowy, bo chciałem więcej soku i zwiększyłem ilość wody na 550ml. wyszło naprawdę dobre, ale następnym razem dodam całą cytrynę, bo wolę kwaśne napoje
Dzięki za fajny przepis