3
  • thumbnail image 1
Wyślij do wydruku
[X]

Wyślij do wydruku

Kremowy koktajl ananasowy


Wydrukuj:
4

Składniki

1 porcja/porcje/porcji

Kremowy koktajl ananasowy

składniki

  • 30 g orzechów nerkowca
  • 200 g wody
  • 100 g banana
  • 150 g ananasa świeżego
  • 6
    3min
    Czas całkowity 3min
    Pieczenie / Gotowanie
  • 7
    Łatwy
    Czas całkowity
  • 8
    • Appliance TM 6 image
      Przepis jest tworzony dla
      TM 6
5

Przygotowanie

  1. Nerkowce zalewamy wodą i odstawiamy minimum godzinę. Im dłużej tym robią bardziej kremową konsystencję.
  2. Wlewamy orzechy z wodą do naczynia miksującego i blendujemy 1 min/obr.10.
  3. Do powstałej śmietanki dodajemy owoce i miksujemy 30 s/obr.10.
10

Akcesoria, których potrzebujesz

  • Kopystka
    Kopystka
    kup teraz
  • Miarka MT
    Miarka MT
    kup teraz
  • Naczynie miksujące kompletne premium
    Naczynie miksujące kompletne premium
    kup teraz
11

Porady

Wskazówka:







Orzechy nerkowca namaczamy minimum 1 godzinę, możemy też zalać je wodą już dzień wczesniej wieczorem.






Ananas uzyjemy jeszcze do szaszłyków i dwóch koktajli w diecie. Do koktajli możemy zamrozić ananas w kawałkach.






Czas przygotowania: 3 min + moczenie nerkowców



Kcal: 353 | B: 6,2 g | T: 14,5 g | W: 49,3 g


Ten przepis został stworzony przez użytkownika Przepisowni i nie jest przetestowany przez Vorwerk Polska, tym samym Vorwerk nie może odpowiadać za efekt końcowy przepisu. W razie niejasności prosimy korzystać ze wskazówek zawartych w instrukcji obsługi i książce podstawowej.

INNI UŻYTKOWNICY POLUBILI PODOBNE PRZEPISY…


Komentarze

Odpowiedz
  • Nie ma żadnych komentarzy