thumbnail image 1
thumbnail image 1
Czas przygotowania
2min
Czas całkowity
2min
porcja/porcje/porcji
2 porcja/porcje/porcji
Poziom
Łatwy

Składniki

Koktajl energetyczny

  • 200 g syropu lub zalewy z gruszek, ewentualnie innych owoców
  • 2 banany
  • 1 płaskich łyżek błonnika jabłkowego
  • 35 g konfitury z cierpkich owoców, najlepiej mieszanka porzeczek i malin
  • 100 g jogurtu naturalnego
  • 160 g wody

Akcesoria, których potrzebujesz

  • Kopystka
    Kopystka
    kup teraz
  • Naczynie miksujące kompletne premium
    Naczynie miksujące kompletne premium
    kup teraz

Podziel się przepisem

Dzisiaj to przygotuję

Przygotowanie

    Koktajl energetyczny
  1. 1. Wszystkie składniki w podanej kolejności umieszczamy w naczyniu miksującym i miksujemy - 60 sek. / obr. od 1 do 10, powoli je zwiększamy.

    Gotowe tmrc_emoticons.)

Porady

Trzeba uważać z syropem lub zalewą, aby nie była zbyt słodka. Jeśli jest słodka polecam, aby rozcieńczyć ją z wodą, aby koktajl nie był zbyt słodki.

Model urządzenia Thermomix®

  • Appliance TM 31 image
    Przepis jest tworzony dla
    TM 31

Ten przepis został stworzony przez użytkownika Przepisowni i nie jest przetestowany przez Vorwerk Polska, tym samym Vorwerk nie może odpowiadać za efekt końcowy przepisu. W razie niejasności prosimy korzystać ze wskazówek zawartych w instrukcji obsługi i książce podstawowej.

Komentarze

Are you sure to delete this comment ?