3
  • thumbnail image 1
Wyślij do wydruku
[X]

Wyślij do wydruku

Chleb Fitness


Wydrukuj:
Stwórz wariant
4

Składniki

0 osoba/osoby

Chleb Fitness

  • 400 g woda
  • 40 g drożdże świeże
  • 200 g mąka pszenna
  • 400 g mąka żytnia
  • 1 opakowania suchego zakwasu, ( 15 gr )
  • 2,5 łyżeczek soli
  • 10 g miodu
  • 30 g siemienia lnianego
  • 30 g nasiona chia
  • 30 g nasiona słonecznika
  • 6
    10min
    Czas całkowity 10min
    Pieczenie / Gotowanie
  • 7
    Łatwy
    Czas całkowity
  • 8
    Appliance TM 5 image
    Przepis jest tworzony dla
    TM 5
    Uwaga! Naczynie miksujące TM5 ma większą pojemność niż TM31 (pojemność 2,2 litra zamiast 2 litrów naczynia TM31). Ze względów bezpieczeństwa nie można korzystać z przepisów na Thermomix TM5 do gotowania w modelu TM31 bez dostosowania ilości składników. Ryzyko oparzenia pryskającymi gorącymi płynami: Nie przekraczać maksymalnej ilości i przestrzegać oznaczeń poziomu w naczyniu miksującym!
5

Przygotowanie

  1. 1. Formę do pieczenia prostokątną wysmarować masłem lub innym produktem tłustym tmrc_emoticons.D , obsypać lekko bulka tarta

    2. woda i drożdże 2 Min./37 ° C / 1

    3. dostarczyc mąki pszennej, mąki żytniej, zakwasu chlebowego , soli i miodu , 3 min. / interwal ugniatać

    4. daj nasiona słonecznika i siemienia lnianego lub innych jakie masz w domu tmrc_emoticons.D 2 Min./ Interwal zagnieść

    5. ciasto wyłożyć do formy i odstawić na 30 min. w cieple miejsce

    6. Rozgrzej piekarnik do 210 ° C

    7. 45 min. piec, wyjąć z formy i na ruszcie ostudzić

10
11

Porady

nasiona dodajemy jakie mamy, ja dodalam jeszcze posiekany peczek pietruszki
Czasami robie ciut inaczej tzn lekko zmieniam sklad maki (200g maki slonecznikowe, 200 g maki zytniej, 200g maki orkiszowej


Ten przepis został stworzony przez użytkownika Przepisowni i nie jest przetestowany przez Vorwerk Polska, tym samym Vorwerk nie może odpowiadać za efekt końcowy przepisu. W razie niejasności prosimy korzystać ze wskazówek zawartych w instrukcji obsługi i książce podstawowej.

INNI UŻYTKOWNICY POLUBILI PODOBNE PRZEPISY…


Komentarze

Odpowiedz
  • Nie ma żadnych komentarzy