3
  • thumbnail image 1
Wyślij do wydruku
[X]

Wyślij do wydruku

Wariant KOKTAJL Z PŁATAKMI I OWOCAMI LEŚNYMI PAULA


Wydrukuj:
4

Składniki

KOKTAJL Z PŁATAKMI I OWOCAMI LEŚNYMI WIOLETTA

  • 350 g wody
  • 15 g Płatki owsiane, lub jaglane, lub ryżowe
  • 185 g owoce leśne, mieszane, mrożone, lub świeże np maliny, boróki, jeżyny, truskawki, jagody
  • 85 g banana
  • 30 godżywki białkowej wegańskiej
  • 33 g orzechy włoskie, łuskane, nerkowce, migdały, brazylisjkie lub 20g masła orzechowego
  • 6
    15min
    Czas całkowity 15min
    Pieczenie / Gotowanie
  • 7
    Łatwy
    Czas całkowity
  • 8
    • Appliance TM 6 image
      Przepis jest tworzony dla
      TM 6
      W przypadku gotowania (duszenia) w temperaturze 95°C i wyższej zamiast miarki TM6, należy zawsze używać koszyczka, ponieważ miarka TM6 szczelnie zamyka pokrywę. Koszyczek spoczywa luźno na górze naczynia, przepuszcza parę, a także zapobiega rozpryskiwaniu potrawy z naczynia miksującego.
  • 9
5

Przygotowanie

    Sposob przygotowania
  1. Do naczynia miksującego wlać wodę, gotować 3 min/100°C/obr. 1.
  2. Dodać płatki jaglane, przemieszać kopystką. Składniki pozostawić w naczyniu miksującym na 10 min do napęcznienia.
  3. Dodać owoce, banan, napój roślinny, odżywkę wegańską oraz orzechy, zmiksować 1 min 30 s/obr. 10. Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi podawać bezpośrednio po przygotowaniu.
10

Akcesoria, których potrzebujesz

  • Kopystka
    Kopystka
    kup teraz
  • Naczynie miksujące kompletne premium
    Naczynie miksujące kompletne premium
    kup teraz
11

Ten przepis został stworzony przez użytkownika Przepisowni i nie jest przetestowany przez Vorwerk Polska, tym samym Vorwerk nie może odpowiadać za efekt końcowy przepisu. W razie niejasności prosimy korzystać ze wskazówek zawartych w instrukcji obsługi i książce podstawowej.

INNI UŻYTKOWNICY POLUBILI PODOBNE PRZEPISY…


Komentarze

Odpowiedz
  • Nie ma żadnych komentarzy