3
  • thumbnail image 1
Wyślij do wydruku
[X]

Wyślij do wydruku

Aromatyczne spaghetti z kurczakiem i pieczarkami


Wydrukuj:
4

Składniki

4 porcja/porcje/porcji

Sos

  • 1 cebula
  • 15 gramów oliwy z oliwek extra vergine
  • troche zalewy z pomidorów, oliwy
  • 1/2 opakowania jogurtu greckiego dużego
  • 4 małych kawałków pomidory suszone w zalewie
  • 1/2 papryczka chili
  • 1 ząbki czosnek
  • 300 gramów piersi kurczaka
  • 150 gramów pieczarki

do ozdoby

  • bazylia świeża
  • figa, opcjonalnie
  • 6
    30min
    Czas całkowity 30min
    Pieczenie / Gotowanie
  • 7
    Łatwy
    Czas całkowity
  • 8
    Appliance TM 5 image
    Przepis jest tworzony dla
    TM 5
    Uwaga! Naczynie miksujące TM5 ma większą pojemność niż TM31 (pojemność 2,2 litra zamiast 2 litrów naczynia TM31). Ze względów bezpieczeństwa nie można korzystać z przepisów na Thermomix TM5 do gotowania w modelu TM31 bez dostosowania ilości składników. Ryzyko oparzenia pryskającymi gorącymi płynami: Nie przekraczać maksymalnej ilości i przestrzegać oznaczeń poziomu w naczyniu miksującym!
5

Przygotowanie

  1. 1. Cebule, czosnek i papryczke chili oraz pomidory suszone z zalewy rozdrobnić 6 sek/obr.4 zgarnąć kopystką ze ścianek

    2. Dodać oliwę z oliwek i dusić 2min/Counter-clockwise operation2

    3. dodać pieczarki i kurczaka posiekanego na kawałki dusić 3-4 min/Counter-clockwise operation2

    4. Po tym czasie dodać jogurt grecki połowe opakowania oraz 2-3 łyżki oliwy spod pomidorów suszonych gotować sos 2-3 min 90st./Gentle stir setting2

    5. dosolić i dopieprzyć do smaku polać makaron i podawać ze świerzą figą i listkiem bazylii

     

10

Akcesoria, których potrzebujesz

11

Porady

Mozna podawać z makaron lub ryżem (jak kto woli). U mnie świetnie się sprawdził makaron razowy (ugotowany według przepisu TM) do tej porcji sosu ugotowałam 400 gr makaronu (4 osoby najedzone do syta).

To spaghetti w wersji bez śmietany - ostre i aromatyczne to alternatywa dla osób dbających o linię. jedna porcja to 420 kca


Ten przepis został stworzony przez użytkownika Przepisowni i nie jest przetestowany przez Vorwerk Polska, tym samym Vorwerk nie może odpowiadać za efekt końcowy przepisu. W razie niejasności prosimy korzystać ze wskazówek zawartych w instrukcji obsługi i książce podstawowej.

INNI UŻYTKOWNICY POLUBILI PODOBNE PRZEPISY…


Komentarze

Odpowiedz
  • Bardzo smaczne, Ja kurczaka podsmażyłam na...

    Zgłoszony przez magiaro na kwietnia 5, 2017 at 19:02.

    Bardzo smaczne, Ja kurczaka podsmażyłam na patelni i wyszło pychatmrc_emoticons.)

    Zaloguj się lub utwórz nowe konto aby dodawać komentarze
  • Zamiast jogurtu dodalam

    Zgłoszony przez Anna Szczęśniak na kwietnia 19, 2016 at 06:18.

    Zamiast jogurtu dodalam smietane 36%, bo taka tylko mialam i wyszlo bardzo dobre! Polecam do roznego rodzaju makaronu. Na nastepny dzien, odgrzane bezposrednio na patelni z makaronem i posypane pietruszka... Pyszne!

    Zaloguj się lub utwórz nowe konto aby dodawać komentarze
  • Ja  zamiast kawałków

    Zgłoszony przez asiastopa na marca 20, 2016 at 11:44.

    Ja  zamiast kawałków suszonych pomidorów dodałam pastę z suszonych pomidorów, zamiast oliwy z oliwek dodałam zwykłej oliwy i na samym końcu dodałam troszkę zwykłwj śmietany bo było zbyt suche to danie. Ale ogólnie rodzince smakowało 

    Zaloguj się lub utwórz nowe konto aby dodawać komentarze
  • Witaj mojamama Daj znać jak

    Zgłoszony przez Grażyna Kamińska na lutego 12, 2016 at 17:27.

    Witaj mojamama Love Daj znać jak wyszla potrawa?? 7 minut na duszenie kurczaka jest stanowczo mało tmrc_emoticons.;)

    Pozdrawiam Party

    Zaloguj się lub utwórz nowe konto aby dodawać komentarze
  • Z przepisu wynika, że 7

    Zgłoszony przez mojamama na lutego 12, 2016 at 17:02.

    Z przepisu wynika, że 7 minut... Jutro zrobię to spaghetti ale z ciemnym makaronem,  zobaczę jak się komponują ☺

    Zaloguj się lub utwórz nowe konto aby dodawać komentarze
  • To ile gotować tego kurczka?

    Zgłoszony przez Dorota1000 na lutego 12, 2016 at 16:35.

    To ile gotować tego kurczka? 25min?

    Zaloguj się lub utwórz nowe konto aby dodawać komentarze
  • Wygląda całkiem apetycznie.

    Zgłoszony przez Jacek Wendolowski na grudnia 24, 2015 at 12:47.

    Wygląda całkiem apetycznie. Odkładam do przetestowania w niedalekiej przyszłości.

     Jacek

    "Nieważne co gotujesz - ma smakować i już"

    Zaloguj się lub utwórz nowe konto aby dodawać komentarze
  • Smaczne danie. Fakt, wyszła

    Zgłoszony przez Natalia Pomianowska na września 10, 2015 at 21:33.

    Smaczne danie. Fakt, wyszła potrawka z kurczaka. 6-7 minut wystarczy w zupełności.

    Zaloguj się lub utwórz nowe konto aby dodawać komentarze
  • w smaku niezłe, choć

    Zgłoszony przez nathalie_m na września 3, 2015 at 18:24.

    w smaku niezłe, choć liczyłam, że nie będzie aż tak "zmielone"..no i przepis do przeróbek, z błędami np. nie podana jest często temperatura...

    Zaloguj się lub utwórz nowe konto aby dodawać komentarze
  • Czy kurczaka wrzucamy

    Zgłoszony przez Coolanullle na kwietnia 18, 2015 at 07:59.

    Czy kurczaka wrzucamy surowego?

    W tak krótkim czasie duszenia nie bedzie smaczny. Ja zwiekszyłam czas do 15 minut a  i tak był twardawy

    tmrc_emoticons.-(

    Ania

    Zaloguj się lub utwórz nowe konto aby dodawać komentarze