Tu jesteś:
  1. Strona główna
  2. Dania główne z warzyw
  3. Placki z cukini bezglutenowe fit


1 Placki z cukini bezglutenowe fit

2 Dania główne z warzyw Przepis
3
  • thumbnail image 1
Wyślij do wydruku
[X]

Wyślij do wydruku

Placki z cukini bezglutenowe fit

Wydrukuj:
Wyślij do wydruku
Stwórz wariant
Dzisiaj to przygotuję
4

Składniki

4 porcja/porcje/porcji

Ciasto

  • 1/2 szklanki mąki kukurydzianej, ciasto ma mieć konsystencję gęstej śmietany
  • garść świeżego szpinaku
  • 2 jaja
  • 1/2 serka typu feta, (ok 130g, u mnie tłusty)
  • 1 cukinia średniej wielkości
  • mała cebula czerwona
Lista zakupów
  • 6
    12min
    Czas całkowity 2min
    Pieczenie / Gotowanie
  • 7
    Łatwy
    Czas całkowity
  • 8
    • Appliance TM 5 image
      Przepis jest tworzony dla
      TM 5
      Jeżeli używasz miarki TM6 w swoim urządzeniu TM5:
      W przypadku gotowania (duszenia) w temperaturze 95°C i wyższej zamiast miarki TM6, należy zawsze używać koszyczka, ponieważ miarka TM6 szczelnie zamyka pokrywę. Koszyczek spoczywa luźno na górze naczynia, przepuszcza parę, a także zapobiega rozpryskiwaniu potrawy z naczynia miksującego.
  • 9
5

Przygotowanie

  1. pokrojoną na kawałki cukinię nieobraną, jaja, serek, szpinak, mąkę i pokrojoną w kostkę cebulkę wrzucamy do naczynia miksującego 20s obr 5. Smażymy na klarowanym maśle. Sól pieprz do smaku, pyszne ze śmietaną. Wychodzi 10 placków takich jak na zdjęciu, w zależności od apetytu na 2 lub 4 osoby mniejsze tmrc_emoticons.;)

10

Akcesoria, których potrzebujesz

  • Kopystka
    Kopystka
    kup teraz
  • Naczynie miksujące kompletne premium
    Naczynie miksujące kompletne premium
    kup teraz
11

Porady

wylewałam bezpośrednio z naczynia na patelnię, placuszki same ładnie się formują

Ten przepis został stworzony przez użytkownika Przepisowni i nie jest przetestowany przez Vorwerk Polska, tym samym Vorwerk nie może odpowiadać za efekt końcowy przepisu. W razie niejasności prosimy korzystać ze wskazówek zawartych w instrukcji obsługi i książce podstawowej.

INNI UŻYTKOWNICY POLUBILI PODOBNE PRZEPISY…

Komentarze

Odpowiedz

  • nic sie nie rozpada bardzo dobre Zrobiłam z...

    Zgłoszony przez Silke na kwietnia 17, 2018 at 12:01.

    nic sie nie rozpada bardzo dobre tmrc_emoticons.) Zrobiłam z mąką gryczaną i jarmużem zamiast szpinaku. Polecam, bo smaczne tmrc_emoticons.)

    Zaloguj się lub utwórz nowe konto aby dodawać komentarze

  • Pierwsze smazenie wyszlo luzne, takie ze sie...

    Zgłoszony przez Jo-asia na kwietnia 14, 2018 at 03:14.

    Pierwsze smazenie wyszlo luzne, takie ze sie rozpadaly ale po dodaniu maki ziemniacznej bylo lepiej. Szkoda ze w przepisie nie ma podanej wagi na cukinie, (moje wyszly bardziej zielone niz na zdjeciu). Podalam z jogurtem naturalnym, smakowo dobre.

    Zaloguj się lub utwórz nowe konto aby dodawać komentarze

  • Placuszi rewelacja

    Zgłoszony przez kasia2301 na lutego 5, 2018 at 14:46.

    Placuszi rewelacja Smile

    Zaloguj się lub utwórz nowe konto aby dodawać komentarze

  • ile tych płatków owsianych należy dodać i w...

    Zgłoszony przez Fifa na września 15, 2017 at 12:39.

    ile tych płatków owsianych należy dodać i w których momencie? Suchych czy ugotowanych? Dziękuję za odpowiedź

    Zaloguj się lub utwórz nowe konto aby dodawać komentarze

  • Super placuszki poleecam am am jeśli za rzadkie...

    Zgłoszony przez Doria na lipca 28, 2017 at 16:34.

    Super placuszki poleecam am am Smile jeśli za rzadkie dodałam trochę mąki ziemniaczanej

    Zaloguj się lub utwórz nowe konto aby dodawać komentarze

  • Zajebiste Dodaam troch patkoacutew owsianych i...

    Zgłoszony przez Neta40 na kwietnia 25, 2017 at 16:16.

    Zajebiste!!!!!! Dodałam trochę płatków owsianych i robiłam z dwóch porcji. Smazyłam na oleju
    kokosowym i podałam z jogurtem greckim! POLECAM!!!!

    Placki cukiniowePlacki cukiniowe

    Zaloguj się lub utwórz nowe konto aby dodawać komentarze

  • Pyszne placki. Pasuje do nich

    Zgłoszony przez karina.wrzesinska na października 11, 2016 at 15:04.

    Pyszne placki. Pasuje do nich również serek wiejski tmrc_emoticons.) 

    Zaloguj się lub utwórz nowe konto aby dodawać komentarze

  • Polecam , bardzo dobre ☺

    Zgłoszony przez nadusia1702 na września 10, 2016 at 13:55.

    Polecam , bardzo dobre ☺

    Zaloguj się lub utwórz nowe konto aby dodawać komentarze

  • Bardzo smaczny i prosty

    Zgłoszony przez ememsik na sierpnia 28, 2016 at 16:20.

    Bardzo smaczny i prosty przepis na placuszki z cukini. Trochę go zmodyfikowałam - nie miałam w domu szpinaku baby, ale za to miałam dużą wiązkę natki pietruszki, więc dałam jej dużą garść - placuszki wyszły bardzo dobre i zielone. Polecam!

    Zaloguj się lub utwórz nowe konto aby dodawać komentarze

  • Placuszki sie smażą, cisto

    Zgłoszony przez izuniaw1972 na sierpnia 28, 2016 at 15:11.

    Placuszki sie smażą, cisto wyszło troszkę za rzadkie, dodałam troszke patków owsianych  tmrc_emoticons.;)

    Zaloguj się lub utwórz nowe konto aby dodawać komentarze

  • Polecam, pyszne danie,

    Zgłoszony przez ja-jola na sierpnia 21, 2016 at 14:45.

    Polecam, pyszne danie, doskonale nadaje sie dla bg do pracy Cooking 10

    Zaloguj się lub utwórz nowe konto aby dodawać komentarze

  • Daje do wyprobowania 

    Zgłoszony przez Leonek2013 na czerwca 1, 2016 at 22:20.

    Party

    Daje do wyprobowania 

    Zaloguj się lub utwórz nowe konto aby dodawać komentarze

  • Wypróbowałam. Bardzo dobre, w

    Zgłoszony przez Koralina na marca 13, 2016 at 21:10.

    Wypróbowałam. Bardzo dobre, w szczególności z jogurtem naturalnym i łososiem ☺. Polecam. 

    Zaloguj się lub utwórz nowe konto aby dodawać komentarze

  • placuszki bardzo dobre tylko

    Zgłoszony przez Annetta na lutego 11, 2016 at 17:46.

    placuszki bardzo dobre tylko wyszlo mi 7 nie za duzych, trzeba robic 2 garnkitmrc_emoticons.) 

    Zaloguj się lub utwórz nowe konto aby dodawać komentarze

  • Bardzo smaczne. Świetna

    Zgłoszony przez czamataja na lutego 10, 2016 at 14:56.

    Bardzo smaczne. Świetna alternatywa do placków ziemniaczanych tmrc_emoticons.)

    Zaloguj się lub utwórz nowe konto aby dodawać komentarze

  • Czy pasuje do tego jakiś sos?

    Zgłoszony przez Ewacia na stycznia 10, 2016 at 19:05.

    Czy pasuje do tego jakiś sos?

    Zaloguj się lub utwórz nowe konto aby dodawać komentarze

  • Bardzo dobry prosty przepis.

    Zgłoszony przez nitezia na grudnia 5, 2015 at 20:33.

    Bardzo dobry prosty przepis. Użyłąm make przenna i też było ok  Cooking 10

    Zaloguj się lub utwórz nowe konto aby dodawać komentarze

  • Pyszne placuszki, właśnie się

    Zgłoszony przez jajciucha na sierpnia 14, 2015 at 09:11.

    Pyszne placuszki, właśnie się nimi zajadamy z dziećmi.

    Wszystkim bardzo smakują!

    Troszkę były luźne na początku ale jak się ochłodziły to się "związały".

    " Trzymaj się z dala od ludzi, którzy tłamszą twoje marzenia. Mali ludzie zawsze to robią. Jednak, naprawdę wielcy sprawiają, że ty także możesz stać się wielki. "

    Zaloguj się lub utwórz nowe konto aby dodawać komentarze

  • Urocze i pyszne Dziękuję

    Zgłoszony przez Limonka na lipca 13, 2015 at 20:35.

    Urocze i pyszne tmrc_emoticons.) Dziękuję tmrc_emoticons.)

    Zaloguj się lub utwórz nowe konto aby dodawać komentarze

  • Pyszności!

    Zgłoszony przez mikulina na czerwca 20, 2015 at 08:12.

    Pyszności!

    Mańka - najpiękniejsza z całej wsi Smile

    Zaloguj się lub utwórz nowe konto aby dodawać komentarze

  • to poproszę o ocenę

    Zgłoszony przez autorka na czerwca 11, 2015 at 19:45.

    to poproszę o ocenę tmrc_emoticons.;)

    Zaloguj się lub utwórz nowe konto aby dodawać komentarze

  • fajnie wyszly

    Zgłoszony przez pajeczak33 na czerwca 8, 2015 at 19:53.

    fajnie wyszly Big Smile

    Zaloguj się lub utwórz nowe konto aby dodawać komentarze