3
  • thumbnail image 1
  • thumbnail image 2
  • thumbnail image 3
  • thumbnail image 4
Wyślij do wydruku
[X]

Wyślij do wydruku

Dietetyczny omlet z warzywami


Wydrukuj:
Stwórz wariant
4

Składniki

  • 1 pomidor
  • 1 zielona papryka
  • 2-3 oliwki
  • 2 jajka
  • łyżka otrąb pszennych
  • łyżka posiekanej natki pietruszki
  • sól
  • 6
    5min
    Czas całkowity 5min
    Pieczenie / Gotowanie
  • 7
    Czas całkowity
  • 8
    Appliance TM 31 image
    Przepis jest tworzony dla
    TM 31
  • 9
5

Przygotowanie

  1. Warzywa umieszczamy w naczyniu i rozdrabniamy ok 7 sekund obroty 4.

    Do czystego naczynia dajemy dwa białka zakładamy motylek i ubijamy pianę 3 minuty obr 4, dodajemy sól, otręby, pietruszkę, żółtka.

    Mieszamy 5 sekund obroty 4, dodajemy zmiksowane warzywa i mieszamy 5 sekund obr 4.

    Przygotowaną masę wlewamy na gorącą patelnie.

10
11

Ten przepis został stworzony przez użytkownika Przepisowni i nie jest przetestowany przez Vorwerk Polska, tym samym Vorwerk nie może odpowiadać za efekt końcowy przepisu. W razie niejasności prosimy korzystać ze wskazówek zawartych w instrukcji obsługi i książce podstawowej.

INNI UŻYTKOWNICY POLUBILI PODOBNE PRZEPISY…


Komentarze

Odpowiedz