3
  • thumbnail image 1
Wyślij do wydruku
[X]

Wyślij do wydruku

Chłodnik w 5 minut


Wydrukuj:
4

Składniki

  • 6
  • 7
    Łatwy
    Czas całkowity
  • 8
    • Appliance TM 5 image
      Przepis jest tworzony dla
      TM 5
      Uwaga! Naczynie miksujące TM5 ma większą pojemność niż TM31 (pojemność 2,2 litra zamiast 2 litrów naczynia TM31). Ze względów bezpieczeństwa nie można korzystać z przepisów na Thermomix TM5 do gotowania w modelu TM31 bez dostosowania ilości składników. Ryzyko oparzenia pryskającymi gorącymi płynami: Nie przekraczać maksymalnej ilości i przestrzegać oznaczeń poziomu w naczyniu miksującym!
5

Przygotowanie

  1. Nic tak dobrze nie gasi pragnienia, a jednocześnie zaspokaja głodu jak chłodnik na zimno! Lekki chłodnik z dodatkiem buraków, rzodkiewki i ogórków to danie idealne na upały - smaczne, zdrowe i łatwe w przyrządzeniu.

    SKŁADNIKI:
    - 300 g buraków tartych ze słoika,
    - 800 g kefiru,
    - 400 g jogurtu naturalnego,
    - 150 g rzodkiewek przekrojonych na pół,
    - 200 g ogórków gruntowych,
    - garść świeżego koperku,
    - 2 ząbki czosnku,
    - 1 łyżka octu jabłkowego,
    - 1 ½ łyżeczki soli,
    - ¾ łyżeczki cukru,
    - świeżo zmielony pieprz.

    *dodatki: jajka ugotowane na twardo, świeży szczypiorek.

    Do naczynia miksującego włożyć koperek – rozdrobnić 3 sekundy/obroty 7. Zgarnąć ze ścianek na dno naczynia. Do koperku dodać czosnek, świeże ogórki obrane ze skórki i pokrojone w mniejsze kawałki, rzodkiewki przekrojone na pół – poszatkować 4 sekundy/obroty 4,5. Dodać tarte buraki ze słoika, sól, cukier, pieprz, ocet, jogurt naturalny i kefir – wymieszać 1 minuta/obroty wsteczne 2,5.
    Podawać z ugotowanym jajkiem i szczypiorkiem.

    Link do przepisu video: https://youtu.be/lOaoS9Ea-y0
    Facebook: https://www.facebook.com/thermomaniak/
    Instagram: https://www.instagram.com/thermomaniak/
10

Akcesoria, których potrzebujesz

11

Ten przepis został stworzony przez użytkownika Przepisowni i nie jest przetestowany przez Vorwerk Polska, tym samym Vorwerk nie może odpowiadać za efekt końcowy przepisu. W razie niejasności prosimy korzystać ze wskazówek zawartych w instrukcji obsługi i książce podstawowej.

INNI UŻYTKOWNICY POLUBILI PODOBNE PRZEPISY…


Komentarze

Odpowiedz
  • Nie ma żadnych komentarzy