Tu jesteś:
PRZEPIS NA THERMOMIX ®
4
Składniki
4 porcja/porcje/porcji
Dietetyczna pasta twarogowa z tuńczykiem (dieta dukana faza 1)
- 250g chudego twarogu
- 2 puszki tuńczyka w sosie własnym (bez cukru w składzie!) - odcedzić z zalewy
- 60 g (2 łyżki) jogurtu 0%
- pół dużej czerwonej cebuli
- szczypiorek
- sól i pieprz do smaku - z solą nie przesadzamy!
-
6
5min
Czas całkowityPieczenie / Gotowanie -
7
Łatwy
Czas całkowity -
8
-
Przepis jest tworzony dla
TM 5
Jeżeli używasz miarki TM6 w swoim urządzeniu TM5:
W przypadku gotowania (duszenia) w temperaturze 95°C i wyższej zamiast miarki TM6, należy zawsze używać koszyczka, ponieważ miarka TM6 szczelnie zamyka pokrywę. Koszyczek spoczywa luźno na górze naczynia, przepuszcza parę, a także zapobiega rozpryskiwaniu potrawy z naczynia miksującego.
-
5
Przygotowanie
- Cebulę drobno siekamy (5s/obr.5), a następnie dodajemy pozostałę składniki oprócz szczypiorku - miskujemy (10s/obr. stopniowo zwiększamy od 3 do 6). Przekładamy do miseczki i posypujemy przed podaniem posiekanym szczypiorkiem.
10
Akcesoria, których potrzebujesz
-
Kopystka
kup teraz -
Naczynie miksujące kompletne premium
kup teraz
11
Ten przepis został stworzony przez użytkownika Przepisowni i nie jest przetestowany przez Vorwerk Polska, tym samym Vorwerk nie może odpowiadać za efekt końcowy przepisu. W razie niejasności prosimy korzystać ze wskazówek zawartych w instrukcji obsługi i książce podstawowej.
Komentarze
OdpowiedzUwielbiam!
Uwielbiam!
Z cebulą też pycha. Pasuje również do diety...
Z cebulą też pycha. Pasuje również do diety Montignaca do posiłku węglowodanowego.
Ominam cebul Bardzo smaczna
Ominęłam cebulę Bardzo smaczna