3
  • thumbnail image 1
Wyślij do wydruku
[X]

Wyślij do wydruku

Dietetyczna pasta twarogowa z tuńczykiem (dieta dukana faza 1)


Wydrukuj:
4

Składniki

4 porcja/porcje/porcji

Dietetyczna pasta twarogowa z tuńczykiem (dieta dukana faza 1)

  • 250g chudego twarogu
  • 2 puszki tuńczyka w sosie własnym (bez cukru w składzie!) - odcedzić z zalewy
  • 60 g (2 łyżki) jogurtu 0%
  • pół dużej czerwonej cebuli
  • szczypiorek
  • sól i pieprz do smaku - z solą nie przesadzamy!
  • 6
    5min
    Czas całkowity
    Pieczenie / Gotowanie
  • 7
    Łatwy
    Czas całkowity
  • 8
    • Appliance TM 5 image
      Przepis jest tworzony dla
      TM 5
      Uwaga! Naczynie miksujące TM5 ma większą pojemność niż TM31 (pojemność 2,2 litra zamiast 2 litrów naczynia TM31). Ze względów bezpieczeństwa nie można korzystać z przepisów na Thermomix TM5 do gotowania w modelu TM31 bez dostosowania ilości składników. Ryzyko oparzenia pryskającymi gorącymi płynami: Nie przekraczać maksymalnej ilości i przestrzegać oznaczeń poziomu w naczyniu miksującym!
5

Przygotowanie

  1. Cebulę drobno siekamy (5s/obr.5), a następnie dodajemy pozostałę składniki oprócz szczypiorku - miskujemy (10s/obr. stopniowo zwiększamy od 3 do 6). Przekładamy do miseczki i posypujemy przed podaniem posiekanym szczypiorkiem.
10

Akcesoria, których potrzebujesz

  • Miarka MT
    Miarka MT
    kup teraz
11

Ten przepis został stworzony przez użytkownika Przepisowni i nie jest przetestowany przez Vorwerk Polska, tym samym Vorwerk nie może odpowiadać za efekt końcowy przepisu. W razie niejasności prosimy korzystać ze wskazówek zawartych w instrukcji obsługi i książce podstawowej.

INNI UŻYTKOWNICY POLUBILI PODOBNE PRZEPISY…


Komentarze

Odpowiedz