Składniki
0 porcja/porcje/porcji
CIASTKA
- 55 g OK 1/3 SZKLANKI DOBREGO OLEJU (MOŻE BY KOKOSOWY LUB RYŻOWY)
- 1 ŁYŻECZKA WANILII, LUB KILKA KROPLI AROMATU
- 120 g płatków owsianych, NA MĄKĘ (OK 1 SZKLANKI)
- 30 g słonecznik
- 15 g sezam
- 15 g SIEMIE LNIANE
- 55 g moreli
- 35 g rodzynek
- 30 g ŻÓRAWINY
- 1 łyżeczka cynamonu
- 1/2 ŁYŻECZKI IMBIRU
- 2 JABŁKA ZE SKÓRKĄ
- 1 pomarańcza
- 50 g ORZECHY, MIGDAŁY
- 240 g płatków owsianych, OK 2 SZKLANEK
-
6
1h 15min
Czas całkowity 1h 0minPieczenie / Gotowanie -
7
Łatwy
Czas całkowity -
8
-
Przepis jest tworzony dla
TM 31
-
-
9
Przygotowanie
Na początku z płatków przygotujemy mąkę. Wsypujemy więc do naczynia 120g płatków 30s/obr10.
Przekładamy do miski, do której możemy dodac wszystkie suche produkty... więc dodajemy 240g płatków, 1/2 łyżeczke imbiru, łyżeczkę cynamonu, wanilię. Możemy też dodac rodzynki, żurawinę, siemię lniane, słonecznik, sezam. Morele dodajemy po rozdrobnieniu 2-3s./obr8. Migdały i orzechy również po rozdrobnieniu.
Teraz do opróżnionego naczynia wkładamy 2 jabłka bez szypułek (cwiartki) i obraną pomarańczę przekrojoną na pół. Ustawiamy 8s/obr10.
Dodajemy resztę składników do naczynia i mieszamy 2min/"Blokada naczynia miksującego"
"Ciasto"
Czekamy małą chwilkę i rozkładamy na blasze. Możemy kłaśc łyżką małe, nieregularne kulki, lub kształtowac okrągłe i płaskie placuszki.Rozgrzewamy piekarnik 180stopni
Pieczemy około 15-20min
Akcesoria, których potrzebujesz
-
Kopystka
kup teraz -
Naczynie miksujące kompletne premium
kup teraz
Porady
Mimo, że nie dajemy cukru, ciastka i tak dzięki bakaliom są słodkie.
Myślę, że są świetne jeśli mamy ochotę na coś słodkiego a przestrzegamy diety. Możemy zabierac je na fitnes... z pewnością dodają energii.
Ten przepis został stworzony przez użytkownika Przepisowni i nie jest przetestowany przez Vorwerk Polska, tym samym Vorwerk nie może odpowiadać za efekt końcowy przepisu. W razie niejasności prosimy korzystać ze wskazówek zawartych w instrukcji obsługi i książce podstawowej.
Komentarze
OdpowiedzPolecam. Zdrowe i smaczne
Polecam. Zdrowe i smaczne
Świetny przepis! Idealne
Świetny przepis!
Idealne ciastka do szkolnej śniadaniówki. Składniki zmieniłam, zgodnie z zawartością szafki. Następnym razem dodam 2-3 łyżki miodu dla lekkiej słodyczy.
ciastka robi się niesamowicie
Brzmią pysznie zaraz
Brzmią pysznie
zaraz zabieram się za pieczenie! dzięki!
Pyszne. Miękkie dzięki
Pyszne. Miękkie dzięki jabłkom i chrupkie od rozmaitych ziarenek. polecam.
Świetny pomysł, świetny
Świetny pomysł, świetny przepis
moje dzieciaki ozdobiły ciastka bakaliami i posypały delikatnie cukrem trzcinowym - wiec zabawę mieli wszyscy
olej kokosowy nadaje świetny posmak
dzieki!
Ciasteczka przepyszne ,
Ciasteczka przepyszne
, nawet dzieci sie zajadają . Polecam 
Jestem na diecie wiec muszę
Jestem na diecie wiec muszę je zrobic aby "bezkarnie" móc jeść te pyszne ciasteczka Basiulka
No proszę a ja nie próbowałam
No proszę a ja nie próbowałam stosować zamiennie innej mąki. Dziękuję za radę, spróbuję coś zmienić
Marzenie o czymś nieprawdopodobnym ma swoją nazwę. Nazywamy je nadzieją — Jostein Gaarder
Ciasteczka bardzo smaczne
Ciasteczka bardzo smaczne
Polecam. Robiłam już 3 razy. Jako mąke dodawałam też amarantusową i orkiszową.
Pozdrawiam
Agata
Ciastka pyszne i pożywne Z
Ciastka pyszne i pożywne
Z podanych proporcji wyszły mi dwie blaszki ciastek, które zniknęły bardzo szyko 
Ciastka wyszły przepyszne.
Ciastka wyszły przepyszne. Wszystkim bardzo smakowały. Polecam
Lubię i robie zdrowe wersje
Lubię i robie zdrowe wersje słodkości. Dodaje do wypróbowania
Zapraszam do odwiedzenia mojego bloga http://kulinarneszalenstwamaniusi.blogspot.com/
Dziękuję
Dziękuję bardzo za
Dziękuję bardzo za informację, faktycznie ucięło mi częśc treści przepisu.Już poprawione, można drukowac i piec

Marzenie o czymś nieprawdopodobnym ma swoją nazwę. Nazywamy je nadzieją — Jostein Gaarder
Basiu, popraw wykonanie bo
Basiu, popraw wykonanie bo coś Ci "uciekło" w treści.
GaBi
"Człowiek, który ciągle pędzi, może przegrać życie, bo w biegu nie ma czasu na myślenie"
Bardzo zachęcające do
Bardzo zachęcające do wypróbowania i rzeczywiście zdrowe i dietetyczne. Byle by nie zjeść wszystkich na raz
polecam serdecznie, warto
polecam serdecznie, warto spróbowac...
Marzenie o czymś nieprawdopodobnym ma swoją nazwę. Nazywamy je nadzieją — Jostein Gaarder
koniecznie wypróbuję, dzięki
koniecznie wypróbuję, dzięki za zdrowy przepis
Pozdrawiam
Agata