3
  • thumbnail image 1
Wyślij do wydruku
[X]

Wyślij do wydruku

Wariant koktajl fit


Wydrukuj:
Stwórz wariant
4

Składniki

3 porcja/porcje/porcji

  • 2 czubate łyżki otrębów pszennych, ja mam mieszankę owsianych i przennych
  • 300 g melona
  • 2-3 nektarynki
  • 200 g jogurtu naturalnego, wykonuję sama w tm
  • 1 czubate łyżeczki cukru
  • 6
  • 7
    Czas całkowity
  • 8
    Appliance TM 31 image
    Przepis jest tworzony dla
    TM 31
  • 9
5

Przygotowanie

  1. otręby mielimy czas 20s/turbo lub dłużej  wrzucamy resztę składników mieszamy 20s/7-9tmrc_emoticons.)

     ja wypijam codziennie z rana trzy szklanki zamiast śniadania tmrc_emoticons.) smacznego

10

Akcesoria, których potrzebujesz

11

Porady

zamiast nekterynek można użyć mrożonych malin wtedy troszkę dłużej mieszamytmrc_emoticons.) lub innych owoców jak kto woli


Ten przepis został stworzony przez użytkownika Przepisowni i nie jest przetestowany przez Vorwerk Polska, tym samym Vorwerk nie może odpowiadać za efekt końcowy przepisu. W razie niejasności prosimy korzystać ze wskazówek zawartych w instrukcji obsługi i książce podstawowej.

INNI UŻYTKOWNICY POLUBILI PODOBNE PRZEPISY…


Komentarze

Odpowiedz
  • Dałam więcej melona, 150 g

    Zgłoszony przez Stefanek na lipca 14, 2015 at 11:22.

    Dałam więcej melona, 150 g jogurtu i 150 g śmietany, truskawki, część wypiliśmy od razu a resztę zamroziłam w specjalnych pojemniczkach z patyczkami i będą z tego lody.  Koktaj pyszny.

    Zaloguj się lub utwórz nowe konto aby dodawać komentarze