3
  • thumbnail image 1
Wyślij do wydruku
[X]

Wyślij do wydruku

RYŻ ZE SMAŻONYM JAJKIEM I INDYKIEM


Wydrukuj:
4

Składniki

MIX WARZYWNY

  • 1 marchewka
  • 1 pietruszka
  • 100 gramów cebuli
  • 30 gramów oliwy z oliwek
  • 400 gramów piersi z indyka, bez skóry, bez kości, pokrojonej na kostke 2,5cm
  • 125 gramów wody
  • czosnek, granulowany
  • papryka słodka, mielona
  • majeranek, suszony
  • sól
  • pieprz czarny, mielony

RYŻ

  • 15 gramów oliwy z oliwek
  • 1 ząbek czosnku
  • 110 gramów ryżu, brązowego
  • 1 łyżeczka soli
  • 1000 gramów wody

JAJKO SMAŻONE

  • 1 jajko
  • 1 łyżka oliwy z oliwek
  • szczypta soli
5

Przygotowanie

    MIX WARZYWNY
  1. 1. Marchewkę, pietruszkę i cebulę umiescić w Closed lid, rozdrobnić 2sek/obr5
    Zgarnąć ze ścianek i czynność powtórzyć.

    2. Dodać kawałki indyka i gotować 7min/120°C/Counter-clockwise operation/Gentle stir setting
    Wylożyć na miskę i trzymać w cieple.
  2. RYŻ
  3. 1. Do Closed lid wlać oliwę z oliwek, włożyc czosnek, koszyczek umieścić w Closed lid, odważyć ryż
    2. Dodać sól i walać wodę tak aby cały ryż został dobrze nawilżony, ryż gotować 20min/100°C/obr4.
    3. Można w tym samym czsie udusić fasolkę na varomie.
  4. JAJKO SMAŻONE
  5. Na patelnię wlać łyżkę oliwy z oliwek, rozgrzać i usmażyć jajko. Do jajka dodać ugotowany ryż, dobrze wymieszać i dodać mieszankę warzywno mięsną.



    Smacznego tmrc_emoticons.)
10

Akcesoria, których potrzebujesz

11

Porady

WERSJA WEGETARIAŃSKA:
pominąć mięso i zwiększyć ilość warzyw


Ten przepis został stworzony przez użytkownika Przepisowni i nie jest przetestowany przez Vorwerk Polska, tym samym Vorwerk nie może odpowiadać za efekt końcowy przepisu. W razie niejasności prosimy korzystać ze wskazówek zawartych w instrukcji obsługi i książce podstawowej.

INNI UŻYTKOWNICY POLUBILI PODOBNE PRZEPISY…


Komentarze

Odpowiedz
  • Nie ma żadnych komentarzy