Forum nowa zagubiona bez pomyslu na obiad:)

wlasnie skasowalam caly dlugi wpis wiec bedzie krotko

wspolwlascicielka TM od 31 grudnia 2012 (wspolwlascicielka z 14letnia corka)

gotujemy razem z cora - wczesniej moglam ja zaciagac sila do kuchni

TM w rodzinie jest od 1995 roku, ale...jest na strychu u tesciowej - nigdy go nie uzywala - pojechalam na prezentacje zeby zobaczyc co gotuja i wziac jej stary nie uzywany przewazyla mozliwosc gotowania zup...jestem w szoku, nie spodziewalam sie tego po sobie, ani tym bardziej po corce

moze nie jestem maniaczka, ale...dzis juz nie wyobrazam sobie funkcjonowania w tygodniu bez TM

Pomysłów na obiad u nas dostatek. Cieszę się, że wraz z córą gotujecie w TM. Jakie są Wasze ulubione potrawy?

Jeżeli lubisz zupy, tu znajdziesz kilka inspiracji: http://www.przepisownia.pl/zupy

Frati dobrze, że do nas trafiłaś   Cieszę się, że córka towarzyszy Ci w kuchni i razem spędzacie czas na tworzeniu pyszności w TM   Napisz co najchętniej jecie to łatwiej będzie coś wybrać   Póki co polecam swoją tortillę (składniki można dowolnie zmieniać):  

http://www.przepisownia.pl/przepisy/kartoflana-tortilla-z-drobiem-lub-bez/445328

gdybyście miały ochotę na pizzę to polecam przepisy Veroniki, np:

http://www.przepisownia.pl/przepisy/48-pomysl%C3%B2w-na-pizze/441767

Magi ma super sprawdzone przepisy na obiadki z drobiem:

http://www.przepisownia.pl/przepisy/roladki-drobiowe-z-niespodziank%C4%85/445660

http://www.przepisownia.pl/przepisy/kotleciki-z-oscypkiem/442448

Gabi wstawiła świetny przepis na makaron z sosem:

http://www.przepisownia.pl/przepisy/makaron-z-sosem-po-bolo%C5%84sku/445110

pyszne są też jej nugetsy:

http://www.przepisownia.pl/przepisy/nuggetsy-z-kurczaka/445354

a na deser proponuję muffiny -moje córki chętnie robią je sobie do szkoły : 

http://www.przepisownia.pl/przepisy/owsiane-muffiny-do-szko%C5%82y-na-ii-%C5%9Bniadanie/441385

Pozdrawiam serdecznie - Ela

Witaj   Dziewczyny juz podpowiedzialy, ja polecam i moja pizze , ale jak znajdziesz chwilke, poszperaj po Przepisowni, zobaczysz, ze znajdziesz tyle pysznych rzeczy, ze problemem stanie sie czas   Nie bedziesz wiedziala, kiedy to wszystko wykonac   Pozdrawiam serdecznie

Witamy was zupy z TM są pyszne my zupki gotujemy ciągle w naszym przypadku tez przewazyła mozliwośc gotowania zup i w szoku byłam, ze można robić nie tylko zupy-kremy polecam cebulową, serową, krypnik wszystkie pycha

pomysłów na obiad znajdziesz tutaj wiele co dzień cos innego można robic z przepisownia

Ja również witam "Nowicjuszkę"  .Nie bardzo zrozumiałam, czy kupiłaś nowy TM, czy wykorzystujesz ten od teściowej?  Czy ten Twój (po teściowej) TM ma varomę?Jeżeli nie, to warto dokupic, sa w naszym internetowym sklepiku. Na varomie tez wyczarujesz cudeńka. Jak u Ciebie z książkami?  Zachęcam do zorganizowania prezentacji u siebie, dla znajomych. Może ktoś kupi , teraz jest promocyjny kredyt. Ty zaś masz szanse dostać prezent w postaci wybranej  książki oraz piekny kalendarz na 2013rok.

Witaj Frati wraz z Córką  fajnie że dołaczyłyście do naszego grona Thermomix uzależnia   i bardzo pomaga komponować pyszne i zdrowe posiłki   Na Przepisowni jest cała gama różnych przepisow, tylko wybierac i gotować   może masz jakieś pytania to śmiało pytaj ,tu zawsze otrzymasz odpowiedż i poradę   Pozdrawiam serdecznie

Witajcie

dziekuje za mile powitanie i przepisy oczywiscie w najblizszym wolnym czasie bede probowac- chcialabym wszystkie ale z czasem troche gorzej - choc musze przyznac, ze nie ma dnia, zeby tm nie pracowal na siebie w koncu jak chce u mnie pomieszkac to musi odpracowac to co za niego zaplacilam

pytaliscie mnie czy mam nowy czy tesciowej otoz ja mam TM31 kupiony 31 grudnia 2012 i od 31grudnia caly czas biedak jest w ruchu haha - az dzisiaj sie martwilam, ze go zepsulam, bo robilam surowke z marcheki i jablek i dalam zdecydowanie wieksza porcje niz zalecana w przepisie i w pewnym momencie noze mi przestaly pracowac

ale na szczescie pozniej robilam cos innego i dzialalo bez zarzutu

w kazdym badz razie u tesciowej TM3300 nadal na strychu a ja dzis do tesciowej na obiadek poszlam z ciastem marchekowym, surowka z marchwii, czerwona kapucha na cieplo i likierami jajecznym i kawowym (to od dzieciakow na dzien babci i dziadka) i to wszystko zrobilam dzisiaj.

powiem Wam szczerze ze juz w tym momencie nie wyobrazam sobie kuchni bez TM na poczatku jeszcze po kazdej rzeczy wynosilam go do spizarki, zeby mi miejsca nie zajmowal, ale od dwoch tygodni stoi na honorowym miejscu

dopiero poznaje gotowanie z Tm, ale zaczynam np troszke modyfikowac przepisy - tzn na razie tylko zupy - jakos nie podchodzi mi to, ze w kazdej zupie z podstawowej ksiazki jest czosnek i cebula no wiec nie dodaje ich do poszczegolnych zup i est ok - poczatkowo rodzinie nie smakowaly zupy ale jak np w krupniku pomijam w/w skladniki to jedza az im sie uszy trzesa

poza tym musze wam powiedziec, ze jestem niesamowicie dumna z mojej corki, ze gotuje, przedtem naprawde nie mialam zadnej pomocy z jej strony, a teraz wracam z pracy i zupka czeka

ooooo przypomnial mi sie pewien problem

gotowalam ryz i na naczyniu do varomy dalam brokuly, ale...zapomnialam wlaczyc varomy tylko gotowalo sie na 100stopniach i efekt byl taki, ze ryz sie nie ugotowal caly - gorna warstwa ryzu byla zupenie surowa, a warzywa nawet nie podgrzane tylko cieple po 20 minutach gotowania zorietnowalam sie i wlaczylam warome, ale i tak sie nie ugotowalo - dolewalam wody i gotowalam zdecydowanie dluzej niz w przepisie - i tu moje pytanie czy nie mozna zwiekszac porcji tylko dostosowywac sie do zalecen z przepisow?

wybaczcie prosze jesli pytania wydzadza sie wam glupie, ale nie chcialabym zepsuc mojego masterchefa

dziekuje jeszcze raz za wasze odpowiedzi pedze dalej drukowac przepisy

a pzry okazji ktora ksiazke polecacie kupic?

pozdrawiam was forumowicze 

Swietnie sobie radzisz   Jak tak dalej pòjdzie, niedlugo bedziesz tworzyc wlasne przepisy   Jesli chodzi o Varome, to jesli jej nie nastawisz, to nic z tego nie bedzie. Jedyne wyjscie nastawic od nowa czas i temp. Jesli czasem zdarza sie potrawy niedogotowane, trzeba przedluzac czas o pare minut ( niestety, intuicyjnie,  "na oko" ).Porcje zas mozesz zwiekszac, byle nie za duzo ( patrz na max ilosci w podstawowej ksiazce). Tym samym musisz zwiekszyc czas pracy TM   Pytania nie sa glupie, sa jak najbardziej na miejscu, bedac poczatkujaca   Nikt sie nie urodzil juz nauczony, wszyscy przez to przechodzilismy   Pytaj , gdy Ci potrzeba   Zawsze ktos odpowie z checia   Lepiej pytac niz cos schrzanic Pozdrawiam serdecznie 

Fritati, świetnie sobie radzisz i bardzo się cieszę, że Córka tak się zainspirowała   Pytaj o wszystko, żadne pytanie nie jest głupie   Pozdrawiam   

Frati, czy ten ryż był w koszyczku i zanurzony w wodzie? Z ryżem to tak jest. Najlepiej przed gotowaniem go namoczyć około 1/2 godz. w innym naczyniu . Wtedy on wchłonie wodę i mniej jej pobierze  z naczynia podczas gotowania. Tym samym lepiej i równomiernie się dogotuje.

Ja osobiście nie przesadzam z ilością składników, raczej stosuję się do przepisów w książce, bo te są sprawdzone i przetestowane. Wolę coś zrobić powtórnie (szybko) niż ryzykowac mało udaną potrawę. Ale to moje zdanie odrębne, a nie jestem talentem kulinarnym.

Witajcie

Niestety z braku czasu nie mam zbytnio mozliwosci pisania ciagle choc mialabym na to ochote, ale nie oznacza, ze TM w odstawce wrecz przeciwnie

od tamtego tygodnia Nika (moja cora) robi nam codziennie swieze soczki, a ja wczoraj majac kilka minut czasu na obiad zostalam poproszona o ...kluski na parze...

wczesniej kluski na parze robilam tylko w weekend a tu 2 minuty i jest no ale kochani co Wam bede sie zachwycac jak sami to wiecie

powiem Wam tylko tyle, ze przed chwilka skonczylismy palaszowac leczo, a mlodemu zrobilam placki ziemniaczane , bo nie lubi lecza

ehhhhh mam nadzieje, ze fascynacja mi nie minie

musze poszukac przepisow na kawy jeszcze, a poki co....ide wkleic moj pierwszy przepis!

a jeszcze jedno w sobote przychodza d nas znajomi chcialabym oczywiscie ich zaskoczyc potrawami z TM, moze mi cos doradzcicie? oprocz sernika na razie nie mialam czasu, aby pomyslec o czyms smacznym, ale zaskakujacym

pozdrawiam was serdecznie moi kochani

Patrycja

Widac, ze pokochalas TM i to jest najwazniejsze   Pysznych przepisòw jest moc   Ze slodkosci moge Ci jeszcze poradzic

http://www.przepisownia.pl/node/444376

http://www.przepisownia.pl/przepisy/kawowa-pianka/441231

http://www.przepisownia.pl/przepisy/tort-z-r%C3%B2z/442225

http://www.przepisownia.pl/przepisy/aperitivo-na-poczestunek/442367

Opròcz tego:

http://www.przepisownia.pl/przepisy/pizza-z-maki-razowej/442752

http://www.przepisownia.pl/przepisy/serowa-rolada-na-przek%C4%85sk%C4%99/450290

http://www.przepisownia.pl/przepisy/pommes-kulki-ziemniaczane/450307

http://www.przepisownia.pl/przepisy/szpinakowa-rolada-marylki/447813

http://www.przepisownia.pl/przepisy/roladki-drobiowe-z-niespodziank%C4%85/445660

http://www.przepisownia.pl/przepisy/nuggetsy-z-kurczaka/445354

Patrycjo Vercia ma "nosa" kulinarnego Polecam wyprobować przepisy podane przez Vercię Pozdrawiam serdecznie

Witaj Patycjo w naszym skromnym gronie bardzo sie cieszę, że do nas dołączyłaś i masz tak wielką radość z gotowania w TM i to całą rodziną, ja też gotuje często z moim 12 letnim synem i on sam często mi podpowiada co ugotować nowego

Ja ze swojej strony polecam moje pieczenie na kanapki, są pyszne i zdrowe bo zrobione samemu, bez konserwantów i chemii:

http://przepisownia.pl/przepisy/piecze%C5%84-drobiowa-na-kanapki/443374

A to jeszcze inne propozycje już sprawdzone i często robione:

http://przepisownia.pl/przepisy/wariant-kotlety-drobiowe/446791

http://przepisownia.pl/przepisy/drobiowa-pasta-do-chleba/445427

http://przepisownia.pl/przepisy/wegetaria%C5%84skie-paszteciki/442201

http://przepisownia.pl/przepisy/chlebek-odkurzacz/446825

http://przepisownia.pl/przepisy/polenta-z-sosem-pomidorowym-z-grzybami-i-kielbaskami/445630

http://przepisownia.pl/przepisy/tort-szpinakowo-ry%C5%BCowy-z-boczkiem/444160

http://przepisownia.pl/przepisy/wariant-pieczonki-na-varomie/444951

http://przepisownia.pl/przepisy/lekki-bigos/341046

http://przepisownia.pl/przepisy/racupizza-szybki-zamiennik-pizzy/341043

http://przepisownia.pl/przepisy/paprykarz/340860

http://przepisownia.pl/przepisy/cebulaczki/340669

http://przepisownia.pl/przepisy/%C5%9Bwi%C4%85teczne-paszteciki-z-pieczarkami-i-mi%C4%99sem/449175

I to na razie tyle   Życzę miłego kucharzenia i pozdrawiam serdecznie, przepisów jest tutaj mnóstwo zachęcam do wypróbowywania i komentowania

Witam Patrycjo w naszym maniakalnym uzależnionym od TM grona. Jeszcze troszkę a nie będziesz mogła żyć bez TM.Pozdrawiam

dzieki Kochani

bede wszystko probowac

a w sobote odnioslam sukces zrobilam sernik z przepisu wynalezionego na przepisowni i buleczki - pita do nich miesko suroweczki i byly pyszne kebabki

a moj maz zrobil jablecznik!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

pierwszy raz w zyciu

w poniedzialek wyjechalam na 3 dni z racji szkolenia a maz zrobil placki do gulaszu ktore im przygotowalam i krem z selera z mojej wlasnej inicjatywy

a i jeszcze przed chwilka zrobil soczek kubus i stwierdzil, ze tez mu sie podoba TM

ale nie pisze po raz kolejny z fascynacjami

mam jeden problem...

jak usunac zapach z garnka, pokrywki i uszczelki? mylam i bezposrednio plynem i w zmywarce, ale jednak zapach zupek pozostaje - zauwazylam to po osatnim razie gdy robilam leczo a kobieta ktora mi sprzedawala TM zapewniala, ze nie przenosi zapachow

ps. magi kiedy ja to wszystko ugotuje? chyba mi pomozesz haha

Patrycjo z Thermosiem i Mężem dasz radę    pomalutku wszystko ugotujesz  Pozdrawiam serdecznie Ciebie i Męża

Patrycjo, zapachem się nie przejmuj. On i tak nie przedostaje się do potraw.

Ja radzę po prostu po umyciu zostawić naczynie otwarte, nie zamykać szczelnie pokrywką. Zapach sie wyniesie.

Patrycjo oczywiscie ze Ci pomoge ale wiem ze z TM sobie doskonale poradzisz  pozdrawiam i gratuluje sukcesow kulinarnych  p

kochani musze stwierdzic niczym najwiekszy hit ostatniego roku haha ciekawe kto zgadnie co teraz zaspiewam

moja oda do termosia: "ja uwielbiam go, a on tu jest i gotuje za mnie

no wiec nadejszla chwila kiedy ostani dwunozny czlonek mojej rodziny - syn Leon (8 lat skonczy za 18 dni) pierwszy raz sam od poczatku zrobi ciacho , wybralismy przed chwilka murzynka z przepisowni

pochwalimy sie efektami

milej niedzieli kochani

Wspaniale !!!!!!!!!! Czekam na efekt   Wszyscy sie cieszymy zreszta z sukcesòw innych uzytkownikòw   Milej niedzieli i ja zycze

Patrycjo od dzisiaj to nasz hymn   super

Cieszę się, że wciągasz do gotowania także dzieciaczki, hmmm 8 lat powiadasz - to już kawaler, ale niech piecze, gotuje - potem jakaś dziewczyna będzie miała radość brawo

Czesc kochani

wlasnie jestem po niedzielnym obiadku z rodzinka, w raczce trzymam lemoniade zrobiona na szybko, gdy obiad juz byl na stole

na deserek bedzie ciacho...ostatnio jednak nie zdazylam zrobic zdjec wspanialego murzynka mojego syna, ale mysle, ze nie jestescie zaskoczeni...

mieliscie do czynienia z ksiazka lekkie gotowanie? niestetty moja milosc do TM niestety nie jest taka jak w prawdziwym zwiazku - gdzie z milosci sie nie je tu wlasnie z milosci sie je i to rzeczy o ktorych nawet bym nie snila...

a waga niemilosiernie rosnie zreszta patrzac na brzusio meza, ktory ma figure jak sportowy model pajaka tez widze, ze TM mu sluzy hahahahhahahahah

a wy jak trzymacie wage z TM?

pozdrawiam Was kochani, zyczac milej niedzieli

Witaj Patrycjo  Niestety na "wagę"muszę uważać,ale nie rezygnuję z pichcenia i dogadzania Rodzince hahahahahaha  Książki "Lekkie gotowanie "nie mam, wiec nic nie mogę doradzić  Patrycjo mam prośbę wrzuć przepis na murzynka (ulubionego Twojego Synka) Pozdrawiam bardzo serdecznie   

Z waga ròznie, czasem trzeba sie pohamowac, z jedzeniem, bo z gotowaniem to raczej nie . Ksiazki nie mam i ja, wiec nic nie moge Ci poradzic. Ale z przepisu na murzynka chetnie skorzystam   Milego wieczoru

Patrycjo, mam książkę "Lekka kuchnia" i przez jakiś czas dużo z niej gotowałam. Kilka lat temu to była chyba pierwsza książka, w policzonymi kaloriami i wskaźnikami dla cukrzyków. Ja dzięki Bogu problemów z cukrem nie mam ale miałam kilku klientów zainteresowanych tą książką. Napisz, co cię konkretnie inteesuje   Pozdrawiam

A jeżeli chodzi o sposób na wagę, to ja upieram się przy swiom: dużo ruchu!!! Dla mnie najlepsze bieganie z psami   Już nie mogę się doczekać wiosny, bo zimą ze względu na gardło nie mogę biegać, więc muszą mi wystarczyć spacery. Wogóle w zimie trudniej utrzymać wagę. Ja mam tak co roku: jestem zmarzluchem, więc żeby było mi cieplej więcej jem; a ponieważ to jest czas w którym nie biegam to waga rośnie   Ale do czasu! Wiosna blisko, więc kilogramy zaczną znikać. Teraz jest dobry czas na odstawienie (chociaż częściowe) słodyczy i alkoholu -ze względu na postanowienie Wielkopostne, więc moja waga stanęła )(uż nie rośnie)     

Ten sam problem, co Ela   Mi 1kg ubylo, ale to jeszcze malo   Pozdrawiam

Oj dziewczyny no to widze ze za chwile bedzie tu druga grupa wsparcia tych co zrzucaja

ja zapialam sie na basen i zumbe i poki co omijam wage i slodkosci a wlasnie jestem po zjedzeniu plackow ktore przygotowal i upiekl moj maz

BOZE wlasnie za to kocham tm, ze nawet takie dwie lewe rece jak moj maz w kuchni moga wyczarowac cos dobrego

pytacie o przepis na murzynka - ja go wzielam z przepisowni http://www.przepisownia.pl/przepisy/super-%C5%82atwy-murzynek/340332

ale....wrzuce w najblizszym czasie przepis na....cytrynowke taka lemoniadke tylko dla doroslych hahaha

koncze bo maz wlasnie mnie namawia na zrobienie jablecznika a dopiero co wrocilam z pracy ehhhhhhh czego sie nie robi dla...thermomixa

To prawda, z TM trudno się odchudzać. Ciągle coś wspaniałego chce się wypróbować. Ja przed wczoraj zrobiłam limonkowe placuszki z mascarpone w/g przepisy Magi. Cudowne! Zrobiłam na słodko, z masą krówkową. Składałam je na połowę, a w środku masa.  Niebo w gębie! Moje wnuczki były zachwycone. Ja też. Zaraz napisze do nich komentarz.

Dziewczyny kochane po prostu więcej ruchu i ograniczenie słodyczy nie całkowite ich odstawienie bo sie nie da hihihi ale ograniczenie ich spożycia no i dużo warzyw i owoców ja w domku ćwiczę zumbę - super sprawa i ćwiczenia fitness i aerobik tak żeby mi sie nie nudziło można stosować jakieś diety ale one na dluższą metę nie działają, lepiej troszku zmniejszyć ilość spożywanego jedzenia i ćwiczyć a kilogramy same uciekną a my dalej bedziemy mogły bez wyrzutów sumienia pałaszować wszystkie pyszności przygotowane w TM jak to się mówi wszystko jest dla ludzi ale w odpowiednich proporcjach miłego wekendziku

Zgadzam się Magi   Można jeść wszystko ale z rozsądkiem, ograniczając to co najbardziej tuczy (w moim przypadku -słodycze ). I codziennie ruch: spacery, bieganie, aerobik... co kto lubi i może ale systematycznie   Ja już widzę efekty swoich działań. Waga spadła o kolejny kilogram (razem już 2 kg mniej!)   Bardzo się cieszę ale w planach miałam do zgubienia 4kg, czyli jestem na półmetku     

Tak Eluniu mi spadło już 3 kilo ale jeszcze te 3 bym chciała mniej tak więc też jestem na półmetku

A ja dzisiaj robiłam na obiadek kotlety z indyka - kupiłam sznycle z indyka w sklepie, rozbiłam je troszku, przyprawiłam ziołami, i siegam po bułkę tartą i zaskoczenie - w słoiczku pusto. A niech to myślę i wymysliłam, wziełam sucharki pełnoziarniste i garść płatków kukurydzianych i zmieliłam wszystko w TM i to była moja panierka, wyszły pyszne   mój Wujaszek ostatnio jak nas zaprosił na obiadek zrobił panierkę z nachosów - takie chipsy kukurydziane smakowe i powiem Wam, że kotlety wyszły pyszne takie inne troszku bardziej kaloryczne ale odmiana musi być

Pozdrowionka

Magi, te nachosy, to jest ten tajny składnik o którym nie pisałaś wcześniej???   

Fajnie, że Ty też trwasz w gubieniu zbędnych kilogramów. Do  wiosny i Świąt mamy jeszcze trochę czasu   Jestem pewna, że zgubimy tyle ile planowałyśmy   

Eluniu zapomniałam o tym składniku napisać nie to nie ten ten sekretny składnik to nasza kochana skórka pomarańczowa już pisze co wymyśliłam z Wujaszkiem

Sałatka z tuńczykiem - puszka tuńczyka, 2 woreczki ryżu paraboiled ugotowanego, 4 jajka ugotowane i pokrojone w kostkę, 20 dag sera żółtego startego, łyżka majonezu i 2 łyżki jogurtu naturalnego gęstego, sól, pieprz, pół łyżeczki curry i pół łyżeczki kurkumy, i starta skórka z 1 dużej pomarańczy, łyżeczka soku z cytryny. Wszystko do miski i wymieszać i jeść ze smakiem

Dzięki Marzenko  Wszystkie składniki na tą sałatkę mam, to chyba zrobię na dzisiejszą kolację. 

Proszę bardzo Eluniu polecam sałatka jest pyszna nie spodziewałam się, że skórka nada daniu taki smak daj znać jak zrobisz czy Wam smakowała

ooooooo to ja tez zrobie tylko nie dzisiaj, bo dzis ide do krystyny

a wczoraj dziewczeta zrobilam zupe gulaszowa taki ala bogracz i ala strgonoff

myslalam ze sie nie uda bo przepis zmodyfikowalam z gulaszu wegierskiego z podstawowej ksiazki i wyslo pysniutkie wszyscy sie zajadali

oczywiscie nie zrobilam zdjecia ale nastepnym razem koniecznie musze

zazdzroszcze wam kobitki ze macie tylko 6 kg do zrzucenia ja mam okolo 15 minimum a chcialabym 20

zaczynam od poniedzialku

mam najlepszego motywatora jakiego moglam sobie wyobrazic  

nie nie nie jest to kochanek

w piatek zalozylam dzinsy gdy schylalam sie po buty dzinsy mi pekly na dupie fakt, ze byly juz mocno zniszczone, ale to wcale mnie nie usprawiedliwia poza tym....chodze na zumbe od miesiaca i....jk skacze to mnie piszczele bola jak takie cielsko skacze to sie nie dziwie

wiec start w poniedzialek moje minimum to 10kg mniej nie akceptuje meta 1 czerwca

znam swoj organizm odchudzlama sie chyba tyle razy ile jest dni w roku - zawsze sie jakos spinalam i po jakims czasie odpuszczalam ze zmeczenia

teraz zaczeloam cwiczyc, chodze na basen na razie wysilek jest dwa razy w tygodniu, od poniedzialku dieta musze cos zrobic bo masakrycznie sie czuje

pozdrawiam Was kochane dziewczynki

patka

AAAAAAAA zapomnialam Wam sie pochwalic MOJ MAZ GOTUUUUUUUUUUJEEEEEEEEEEEEEE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

po 15 latach malzenstwa i robienia tylko nalesnikow zaczal gotowac w TM

fFati, doskonale Cię rozumiem, że nadmiar kochanego ciałka przeszkadza. Wiem tylko tyle, że nie warto się odchudzać, ale jeść zdrowo i nie przejadać się. My , kobiety, zawsze chcemy wyglądać jak kiedys, w młodości. To sie jednak nigdy nie uda bo z wiekiem organizm spowalnia i pozbycie się zbędnych kilogramów jest nie lada wyczynem. Przekonasz się o tym w przyszłości.

Marzenko sałatka pyszna, sama byłam zaskoczona że dodaje się skórkę pomarańczową :O nigdy na to bym  nie wpadła Pati rozumię Twoją sytuację,bo ja jestem w podobnej   jak 2kg schudnę to za jakiś czas znow przytyję i tak ciężko schudnąć   ale to moja wina bo gotując dla rodziny zawsze na coś się skusze   Pozdrowiam i życzę miłej i ciepłej niedzieli

Witajcie

Frati super, że modyfikujesz przepisy i o to chodzi w kuchni aby kombinować i tworzyc nowe dania   super   Kobitko to rewelacyjnie, że ćwiczysz, zumba i basen BRAWO tak dalej a poczujesz się o wiele lepiej ja też ćwiczę zumbę w domku i fitness, nawet ostatnio zamówiłam sobie z neta ciężarki zakładane na nogi i ręcę i działam trzymaj sie zumby rewelacyjnie modeluje sylwetke i odchudza natomiast dieta hmmm polecam ci po prostu jeść mniejsze porcje, ograniczyć słodycze - całkowicie wyeliminowac się nie da - przynajmniej ja tak mama niestety bardzo je lubię i nie umiem całkowicie z nich zrezygnować jem dużo sałatek warzywnych, musli z jogurtem naturalnym - zresztą robię go w TM i piję dużo wody z cytryną lub bez i waga spada tak więc życzę powodzenia i trzymam kciuki

Dziewczyny cieszę się, że sałatka ze skorką smakowała

Pozdrowionka i buziaki

Prawda, kilogramy latwo zlapac, a ciezko zgubic.... Kilka lat temu starczylo kilka dni, by je zgubic, teraz juz tak sie nie da   Zjezdzaja bardzo powoli, opornie   No, ale powolutku, Rzymu od razu nie zbudowali . Ograniczylam do minimum slodycze i wiecej chodze, zamiast wozic d....   Powoli wyniki sie pokazuja, do lata zdaze

Frati, swietnie sobie radzisz   Z TM ciezko, by cos nie wyszlo   I gratuluje nowego nabytku..... meza kucharza . Nie zalamuj sie, cwicz, ruszaj sie ile mozesz, troche mniejsze porcje, wiecej wody naturalnej, i zobaczysz, ze powoli waga pòjdzie w dòl   Zycze Ci wytrwalosci i czekam na rezultaty   Buziaczki

Kochane jak tu byc na diecie jak maz mi leczo zaserwowal

ale dzis mi powiedzial, ze to bylo najlepiej  wydane 4000 no no jestem zaskoczona w najsmielszych scenariuszach sie nie spodziewalam takich slow i czynow zrobilam w sobote bananowca wrzuce przepis na forum tylko nie dzis ale wyszedl bardzo dobry (jesli oczywscie ktos lubi ciasto z bananami

a poki co wpisuje przepis na moja zupe gulaszowa moj pierwszy przepis na forum http://przepisownia.pl/przepisy/zupa-gulaszowa-ala-bogracz-czy-gulasz-wegierski/452078

a jutro soczek z kiwi (bedzie ze zdjeciem

a i moze bananowiec (tez ze zdjeciem)

Moje gratulacje Frati czekam na dalsze przepisy Pozdrawiam

Dzieki TM, masz meza kucharza   Podwòjny nabytek   Na bananowca poczekam   A leczo mozna zmodyfikowac, dac minimum "tluszczu" i wyjdzie dietetyczne   Buzka

Frati super czekamy na dalsze twoje przepisy pozdrawiam

o rany, przeczytałam cały wątek i zapomniałam wszystko, co miałam napisać a propos pierwszego posta Super, że gotujecie cała rodziną, nas też TM wkręcił i nie wyobrażamy sobie życia bez niego ). Powodzenia w odchudzaniu - przy takim kusicielu jak gotujący mąż, to chyba tylko ruch pozostaje .

No wlasnie sluchajcie wlasnie teraz sobie zdalam sprawe ze wystarczylo dac 4000 i maz jest wysmienitym kucharzem haha

wczoraj bylismy u tescia na 70 i dostal od nas likierki z wlasnymi etykietami np kukulkowe inspiracje, tofikowa frajde czy pod zielonym niebiem czekoladowo-mietowe orzezwienie i wszystkie przepisy stad tylko nazwy tworczosc wlasna haha

 ide przegrac zdjecia i wrzucam nowe przepisy dzis dwa obiecane

pa kochane

prosze bananowiec http://przepisownia.pl/przepisy/bananowiec-ciasto-z-bananami/452195

soczek http://przepisownia.pl/przepisy/napoj-mlodych-bogow-kiwi-banan-pomarancza/452198

Wspaniale   4000 i maz zdobyl nowy zawòd, a zona troche odpoczynku   Pozdrawiam Cie serdecznie, no i kucharza tez   Przepisy z checia poczytam