Agata Michaud

Odkąd mam dzieci stawiam na ZDROWĄ kuchnię i Th. mi w tym bardzo pomaga Zdrowa to wg mnie jak najmniej produktów przetworzonych, cukru, białej mąki, mleka krowiego  i mięsa.

W zamian: dużo warzyw i owoców, naturalne słody (z daktyli, soku brzozy, stewii itp), mąka orkiszowa, różne mąki bezglutenowe, które łatwo przerobić w Th z kasz ( np: gryczanej, jaglanej, ryżu), strączki ( ciecierzyca, soczewice, fasole).