Tu jesteś:
4
Składniki
1 porcja/porcje/porcji
Shake owsiany
- 20 g płatków owsianych
- 2 łyżeczki błonnika witalnego z babką płesznik
- 5 g pestek dyni
- 150 g mleka, krowie lub roślinne
- 15 g jagód goji
- 10 g borówek
- 1 banan
- 150 g sera twarogowego
-
6
1min
Czas całkowity 1minPieczenie / Gotowanie -
7
Łatwy
Czas całkowity -
8
-
Przepis jest tworzony dla
TM 5
Jeżeli używasz miarki TM6 w swoim urządzeniu TM5:
W przypadku gotowania (duszenia) w temperaturze 95°C i wyższej zamiast miarki TM6, należy zawsze używać koszyczka, ponieważ miarka TM6 szczelnie zamyka pokrywę. Koszyczek spoczywa luźno na górze naczynia, przepuszcza parę, a także zapobiega rozpryskiwaniu potrawy z naczynia miksującego.
-
5
Przygotowanie
- Do "Blokada naczynia miksującego" wkładamy 1/3 sera twarogowego,
- resztę kroimy na kwadraty i wrzucamy do miseczki,
- pozostałe składniki wkładamy do "Blokada naczynia miksującego" i wszystko razem blendujemy 30 s/obr. 10[/b],
- zalewamy twaróg w miseczce i gotowe.
- Proste i bardzo zdrowe.
10
Akcesoria, których potrzebujesz
-
Kopystka
kup teraz -
Naczynie miksujące kompletne premium
kup teraz
11
Ten przepis został stworzony przez użytkownika Przepisowni i nie jest przetestowany przez Vorwerk Polska, tym samym Vorwerk nie może odpowiadać za efekt końcowy przepisu. W razie niejasności prosimy korzystać ze wskazówek zawartych w instrukcji obsługi i książce podstawowej.
Komentarze
OdpowiedzTo chyba shake twarogowy
To chyba shake twarogowy