3
  • thumbnail image 1
Wyślij do wydruku
[X]

Wyślij do wydruku

Shake owsiany


Wydrukuj:
4

Składniki

1 porcja/porcje/porcji

Shake owsiany

  • 20 g płatków owsianych
  • 2 łyżeczki błonnika witalnego z babką płesznik
  • 5 g pestek dyni
  • 150 g mleka, krowie lub roślinne
  • 15 g jagód goji
  • 10 g borówek
  • 1 banan
  • 150 g sera twarogowego
  • 6
    1min
    Czas całkowity 1min
    Pieczenie / Gotowanie
  • 7
    Łatwy
    Czas całkowity
  • 8
    Appliance TM 5 image
    Przepis jest tworzony dla
    TM 5
    Uwaga! Naczynie miksujące TM5 ma większą pojemność niż TM31 (pojemność 2,2 litra zamiast 2 litrów naczynia TM31). Ze względów bezpieczeństwa nie można korzystać z przepisów na Thermomix TM5 do gotowania w modelu TM31 bez dostosowania ilości składników. Ryzyko oparzenia pryskającymi gorącymi płynami: Nie przekraczać maksymalnej ilości i przestrzegać oznaczeń poziomu w naczyniu miksującym!
5

Przygotowanie




        • Do Closed lid wkładamy 1/3 sera twarogowego,

        • resztę kroimy na kwadraty i wrzucamy do miseczki,

        • pozostałe składniki wkładamy do Closed lid i wszystko razem blendujemy 30 s/obr. 10[/b],

        • zalewamy twaróg w miseczce i gotowe.

        • Proste i bardzo zdrowe.



10

Akcesoria, których potrzebujesz

11

Ten przepis został stworzony przez użytkownika Przepisowni i nie jest przetestowany przez Vorwerk Polska, tym samym Vorwerk nie może odpowiadać za efekt końcowy przepisu. W razie niejasności prosimy korzystać ze wskazówek zawartych w instrukcji obsługi i książce podstawowej.

INNI UŻYTKOWNICY POLUBILI PODOBNE PRZEPISY…


Komentarze

Odpowiedz