Ewawis
Składniki
4 porcja/porcje/porcji
Orzeźwiające smoothie z kiwi i ogórków
- 4 porcje kiwi, (4 sztuki kiwi- obranych ze skórki)
- 250 gramów ogórka, obranego ze skróki
- 250 gramów gruszek, (około 2-3 dużych,jak mająmiękką skórkę możemy dać ze skórką)
- 3 łyżeczki miodu
- 0,4 litra sok pomarańczowy, najlepiej świeżo wyciśnięty
-
6
3min
Czas całkowity 3minPieczenie / Gotowanie -
7
Łatwy
Czas całkowity -
8
Przepis jest tworzony dlaTM 5
Uwaga! Naczynie miksujące TM5 ma większą pojemność niż TM31 (pojemność 2,2 litra zamiast 2 litrów naczynia TM31). Ze względów bezpieczeństwa nie można korzystać z przepisów na Thermomix TM5 do gotowania w modelu TM31 bez dostosowania ilości składników. Ryzyko oparzenia pryskającymi gorącymi płynami: Nie przekraczać maksymalnej ilości i przestrzegać oznaczeń poziomu w naczyniu miksującym! -
9
Przygotowanie
-
KROK 1: OWOCE OBIERAMY
Kiwi, ogórka i gruszki obieramy, z gruszek usuwamy gniazda nasienne. Owoce umieszczamy w naczyniu miksującym.
KROK 2: MIKSUJEMY OWOCE
Miksujemy 20 s/obr 10
Dodajemy sok pomarańczowy i miód i 15s/obr 10. jeszcze raz miksujemy i doprawiamy do smaku.
KROK 3: PODAJEMY SMOOTHIE
Smoothie podajemy w szklankach, dekorujemy plasterkami kiwi według uznania.
Porady
Mozna dodać szczyptę imbiru-podkreśli to trochę smak owoców
Ten przepis został stworzony przez użytkownika Przepisowni i nie jest przetestowany przez Vorwerk Polska, tym samym Vorwerk nie może odpowiadać za efekt końcowy przepisu. W razie niejasności prosimy korzystać ze wskazówek zawartych w instrukcji obsługi i książce podstawowej.
Komentarze
Odpowiedz