3
  • thumbnail image 1
Wyślij do wydruku
[X]

Wyślij do wydruku

Kalafiorowy Ryż Paleo


Wydrukuj:
4

Składniki

8 porcja/porcje/porcji

  • 1 Glowka Kalafiora
  • 6
    5min
    Czas całkowity 5min
    Pieczenie / Gotowanie
  • 7
    Łatwy
    Czas całkowity
  • 8
    Appliance TM 31 image
    Przepis jest tworzony dla
    TM 31
5

Przygotowanie

  1. Istnieje pare sposobow na ugotowanie ryzu kalafiorowego, takze rozne metody mielenia -wszystkie sprawdzone i wszystkie dobre.

     

    Mielenie kalafiora:

    1. Wrzuc male kawalki kalafiora do miski TM - zmiel pr 4   20-30sek. Jesli wolisz drobniejsze ziarna -zmiel dodatkowo 5 sek

    2. Wrzuc male kawalki kalafiora do miski TM -zmiel na Counter-clockwise operation pr 4-5, 5-6 sek. Aby uzyskac drobniejsze ziarna zmiel dodatkowo 5 sek

     

    A takimi sposobami mozemy go ugotowac: 

    1. Zostaw zmielonego kalafiora w misce TM -gotuj 3-6min (zalezy czy wolisz chrupki czy miekki) Counter-clockwise operation 100 st, pr 1. Nie potrzeba dodawac wody! 

     

    2. Przesyp kalafior do koszyczka, wlej 1000gr wody i gotuj 25min, Varoma pr 3. 

     

10

Akcesoria, których potrzebujesz

11

Porady

Ryz kalafiorowy jest bardzo popularny wsrod osob ktore stosuja diete Paleo - jest swietna i zdrowa alternatywa dla wysokoweglowodanowego ryzu. 

 

Polecam inne smaczne, zdrowe i bardzo popularne przepisy Paleo ktore zamiescilam. 

 

 

 

 


Ten przepis został stworzony przez użytkownika Przepisowni i nie jest przetestowany przez Vorwerk Polska, tym samym Vorwerk nie może odpowiadać za efekt końcowy przepisu. W razie niejasności prosimy korzystać ze wskazówek zawartych w instrukcji obsługi i książce podstawowej.

INNI UŻYTKOWNICY POLUBILI PODOBNE PRZEPISY…


Komentarze

Odpowiedz
  • No a dla tych którzy smaku surowego nie lubią...

    Zgłoszony przez pumpkinseeds na listopada 2, 2017 at 13:10.

    No a dla tych którzy smaku surowego nie lubią (tak jak ja) zamieszczam przepis tmrc_emoticons.)

    Zaloguj się lub utwórz nowe konto aby dodawać komentarze
  • Ryż z kalafiora jest mega ja go nie gotowałem bo...

    Zgłoszony przez Piorun44 na grudnia 11, 2016 at 19:30.

    Ryż z kalafiora jest mega ja go nie gotowałem bo na surowo smakuje rewelacyjnie i pozatym surowy jest zdrowszy Stevecool:

    Zaloguj się lub utwórz nowe konto aby dodawać komentarze