Inne dania główne

Ten przepis nie posiada zdjęcia
Czas przygotowania
10min
Czas całkowity
30min
porcja/porcje/porcji
3 porcja/porcje/porcji
Poziom
Łatwy
  • TM 31
opublikowany: 02/11/15
zmieniono dnia: 02/07/18
Stwórz wariant

Składniki

ciasto

  • 2 łyżki miodu
  • 2 łyżki mąki kokosowej
  • 3 jajka
  • 2 banany, dojrzałe
  • 1/2 łyżeczki cynamonu mielonego
  • 1/2 łyżeczki ekstraktu z wanilii, lub ziarenka wanilii z 1/2 laseczki
  • 1 łyżeczki oleju kokosowego, + dodatkowa porcja do smażenia
Lista zakupów

Akcesoria, których potrzebujesz

  • Kopystka
    Kopystka kup teraz
  • Naczynie miksujące kompletne premium
    Naczynie miksujące kompletne premium kup teraz

Podziel się przepisem

Dzisiaj to przygotuję

Przygotowanie

    ciasto

  1. 1. DoBlokada naczynia miksującego"Blokada naczynia miksującego" włożyć składniki mokre (banany, jajka, miód, wanilia, olej kokosowy zmiksować 20s/obr.4

    2. Dodać mąkę kokosową i cynamon wyrobić ciasto 1min/Blokada naczynia miksującego"Blokada naczynia miksującego" /Ciasto"Ciasto"

    3. Odczekać 5 min. Smażyć na małym ogniu na małej ilości oleju kokosowego na złoty kolor

Porady

Smażyć po trzy placuszki na patelni rozprowadzając masę łyżką,
delikatnie przekładać łopatką na drugą stronę
gdy pierwsza się lekko zetnie tmrc_emoticons.) Smacznego!
Przepis bezglutenowy

Model urządzenia Thermomix®

  • Appliance TM 31 image
    Przepis jest tworzony dla
    TM 31

Ten przepis został stworzony przez użytkownika Przepisowni i nie jest przetestowany przez Vorwerk Polska, tym samym Vorwerk nie może odpowiadać za efekt końcowy przepisu. W razie niejasności prosimy korzystać ze wskazówek zawartych w instrukcji obsługi i książce podstawowej.

Kategorie przepisów:
Śniadanie Obiad Podwieczorek Naturalne Szybkie Bez nabiału Bez glutenu Drugie danie Deser Potrawa z jajek (suflet, omlet)

Wyślij do wydruku

Bananiaki - naleśniki bananowe paleo
Wydrukuj:
Wyślij do wydruku

Komentarze

INNI UŻYTKOWNICY POLUBILI PODOBNE PRZEPISY

Znajdź podobne: