FIT Placki BATATOWE, smaczne i zdrowe! jest to przepis stworzony przez użytkownika StyrAna. Ten przepis na Thermomix<sup>®</sup> znajdziesz w kategorii Desery na www.przepisownia.pl, społeczności Thermomix<sup>®</sup>.

Tu jesteś:

Wyślij do wydruku

[X]

Wyślij do wydruku

FIT Placki BATATOWE, smaczne i zdrowe!

Wydrukuj:

Główne zdjęcie

Wskazówki

Zdjęcia kroków

Komentarze

Wyślij do wydruku

Stwórz wariant

Dzisiaj to przygotuję

Składniki

325 g

FIT Placki BATATOWE, smaczne i zdrowe!

230 g batat, 1 średni UGOTOWANY ok 20 min
1 porcji jajko, sztuka
20 g mąka kokosowa, 2 łyżki
20 g mleczko kokosowe, 2 łyżki
1 szczypty gałka muszkatołowa, mielona
1 szczypty cynamon, mielony

Lista zakupów

6

35min

Czas całkowity 35min

Pieczenie / Gotowanie
7

Łatwy

Czas całkowity
8
- Przepis jest tworzony dla
  TM 5
  
  Uwaga! Naczynie miksujące TM5 ma większą pojemność niż TM31 (pojemność 2,2 litra zamiast 2 litrów naczynia TM31). Ze względów bezpieczeństwa nie można korzystać z przepisów na Thermomix TM5 do gotowania w modelu TM31 bez dostosowania ilości składników. Ryzyko oparzenia pryskającymi gorącymi płynami: Nie przekraczać maksymalnej ilości i przestrzegać oznaczeń poziomu w naczyniu miksującym!
9
Przystawka Danie główne Starter Dodatek Deser Śniadanie Drugie śniadanie Obiad Podwieczorek Kolacja Kolacja Przekąska Łatwe Naturalne Szybkie Kreatywne Niedrogie Przepis dla 1 osoby Smażenie

Przygotowanie

1. Ugotowany batat wraz z pozostałymi składnikami umieszczam w

. Nastawiam na 30 sek, obr 5.

2. Tak przygotowaną masę wykładam na rozgrzanej patelni teflonowej. Placuszki smażę ok 5 minut z obu stron. Są bardzo delikatne i trzeba dobrze rozgrzać patelnię, smażyć je na małym ogniu.

Podaję z jogurtem zmiksowanym z ulubionymi owocami albo sosem z przetartych malin.

Jeżeli są mało słodkie można dodać miód.

Całość z przepisu (1 porcja) ma 425 kcal/ B12g/T20g/W50g

Akcesoria, których potrzebujesz

Kopystka
kup teraz

Miarka MT
kup teraz

Naczynie miksujące kompletne premium
kup teraz

Porady

Zamiast mąki kokosowej można użyć innej lub płatków owsianych.
Konsystencja ciasta powinna być zwarta.

Zamiast mleczka kokosowego rownież można użyć zwykłego.

Ten przepis został stworzony przez użytkownika Przepisowni i nie jest przetestowany przez Vorwerk Polska, tym samym Vorwerk nie może odpowiadać za efekt końcowy przepisu. W razie niejasności prosimy korzystać ze wskazówek zawartych w instrukcji obsługi i książce podstawowej.