Tu jesteś:
PRZEPIS NA THERMOMIX ®
4
Składniki
1 porcja/porcje/porcji
Dorsz z warzywami na parze z pesto z rukoli i słonecznika
- 50 g Cukinia – 50 g
- 100 g Papryka czerwona – 100 g
- 100 g Papryka żółta – 100 g
- 50 g Cebula czerwona – 50 g
- 40 g Oliwki czarne – 40 g
- 1/4 kawałki Cytryna – 1/4 sztuki (20 g)
- 100 g Dorsz filet – 100 g
- 20 g Oliwa z oliwek Extra Virgin- 20 g
- 1/2 łyżeczki Bazylia suszona – 1/2 łyżeczki (3 g)
- 1 szczypty Sól morska, pieprz – do smaku
-
6
26min
Czas całkowity 26minPieczenie / Gotowanie -
7
Łatwy
Czas całkowity -
8
-
Przepis jest tworzony dla
TM 6
W przypadku gotowania (duszenia) w temperaturze 95°C i wyższej zamiast miarki TM6, należy zawsze używać koszyczka, ponieważ miarka TM6 szczelnie zamyka pokrywę. Koszyczek spoczywa luźno na górze naczynia, przepuszcza parę, a także zapobiega rozpryskiwaniu potrawy z naczynia miksującego.
-
5
Przygotowanie
- 1. Paprykę i cebulę kroimy na ćwiartki, cukinię w grube plastry lub kostkę.
2. Do naczynia miksującego wlewamy 500 ml wody.
3. Dolną przystawkę Varomy wykładamy papierem do pieczenia, tak aby wystawał sporo poza Varomę, będziemy zawiązywać papier w papilot.
4. Na papierze układamy dorsza, wszystkie warzywa, oliwki, skrapiamy oliwą i doprawiamy solą, pieprzem i bazylią.
5. Zawiązujemy papier szczelnie w papilot. Gotujemy na parze 25 min/Varoma/obr. 2.
6. Rybę i warzywa przekładamy na talerz, podajemy z pesto i kawałkami cytryny.
Dorsz z warzywami
10
Akcesoria, których potrzebujesz
-
Varoma
kup teraz -
Kopystka
kup teraz -
Naczynie miksujące kompletne premium
kup teraz
11
Ten przepis został stworzony przez użytkownika Przepisowni i nie jest przetestowany przez Vorwerk Polska, tym samym Vorwerk nie może odpowiadać za efekt końcowy przepisu. W razie niejasności prosimy korzystać ze wskazówek zawartych w instrukcji obsługi i książce podstawowej.
Komentarze
OdpowiedzBy staying informed and united in Geometry Dash...
By staying informed and united in Geometry Dash our efforts, we can strive for a world where malaria is no longer a major public health threat.
Oh, this is the first time I follow this recipe...
Oh, this is the first time I follow this recipe tiny fishing. It's yummy!!
Your writing is nothing short of brilliant. This...
Your writing is nothing short of brilliant. This article has captivated me from start to finish, and I can't thank you enough for it.
monkey mart
Cod has a delicate, clean flavor that is not at...
Cod has a delicate, clean flavor that is not at all fishy. I cooked it as an io games appetizer on some special days for my family.
This is a delicious dish, I don't know if I'm...
This is a delicious dish, I don't know if I'm losing weight according to dynamons world can I eat this? How many calories is this dish?