3
  • thumbnail image 1
Wyślij do wydruku
[X]

Wyślij do wydruku

Owsianka z jagodami i masłem orzechowym by Mini Run


Wydrukuj:
4

Składniki

1 osoba/osoby

Owsianka z jagodami i masłem orzechowym

  • 40 g Płatki orkiszowe lub owsiane
  • 0,18 litra Mleko kokosowe ( napój ), Polecam alpro 20 kcal
  • 15 g Peanut Buttri smooth, Polecam GOON
  • 100 g Mrożonych jagód lub malin
  • 6
    10min
    Czas całkowity 10min
    Pieczenie / Gotowanie
  • 7
    Łatwy
    Czas całkowity
  • 8
    • Appliance TM 5 image
      Przepis jest tworzony dla
      TM 5
      Uwaga! Naczynie miksujące TM5 ma większą pojemność niż TM31 (pojemność 2,2 litra zamiast 2 litrów naczynia TM31). Ze względów bezpieczeństwa nie można korzystać z przepisów na Thermomix TM5 do gotowania w modelu TM31 bez dostosowania ilości składników. Ryzyko oparzenia pryskającymi gorącymi płynami: Nie przekraczać maksymalnej ilości i przestrzegać oznaczeń poziomu w naczyniu miksującym!
5

Przygotowanie

  1. 1. Płatki ugotuj na mleku roślinnym.
    2. Dodaj peanut Buttri.
    3. Dodaj mrożone owoce .
    4. podgrzej do takiej temperatury jaka lubisz jeść owsiankę.
10
11

Porady

Porcja : 308 kcal, białko - 9g, tłuszcz - 11g, węglowodany - 46g


Ten przepis został stworzony przez użytkownika Przepisowni i nie jest przetestowany przez Vorwerk Polska, tym samym Vorwerk nie może odpowiadać za efekt końcowy przepisu. W razie niejasności prosimy korzystać ze wskazówek zawartych w instrukcji obsługi i książce podstawowej.

INNI UŻYTKOWNICY POLUBILI PODOBNE PRZEPISY…


Komentarze

Odpowiedz
  • Nie ma żadnych komentarzy