Keto granola z śmietankowym jogurtem naturalnym i malinami jest to przepis stworzony przez użytkownika Peatrica. Ten przepis na Thermomix<sup>®</sup> znajdziesz w kategorii Przepisy podstawowe na www.przepisownia.pl, społeczności Thermomix<sup>®</sup>.

Tu jesteś:

Wyślij do wydruku

[X]

Wyślij do wydruku

Keto granola z śmietankowym jogurtem naturalnym i malinami

Wydrukuj:

Główne zdjęcie

Wskazówki

Zdjęcia kroków

Komentarze

Wyślij do wydruku

Stwórz wariant

Dzisiaj to przygotuję

Składniki

1 porcja/porcje/porcji

Granola

100 g Orzechy nerkowca
100 g orzechy laskowe
100 g migdały
50 g erytrol
1 g Wanilia laska
100 g olej kokosowy
30 g pestki dyni
30 g chia

Dodatkowe

70 g jogurt naturalny
80 g Smietanka 36%
30 g maliny

Lista zakupów

6

43min

Czas całkowity 23min

Pieczenie / Gotowanie
7

Łatwy

Czas całkowity
8
- Przepis jest tworzony dla
  TM 6
  
  W przypadku gotowania (duszenia) w temperaturze 95°C i wyższej zamiast miarki TM6, należy zawsze używać koszyczka, ponieważ miarka TM6 szczelnie zamyka pokrywę. Koszyczek spoczywa luźno na górze naczynia, przepuszcza parę, a także zapobiega rozpryskiwaniu potrawy z naczynia miksującego.
9
Śniadanie Łatwe

Przygotowanie

Granola

1. Piekarnik rozgrzewamy do 150°C. Blachę wykładamy papierem do pieczenia, odstawiamy na bok.
2. Do naczynia miksującego przekładamy orzechy nerkowca, migdały i orzechy laskowe. Rozdrabniamy 3 s/ obr. 5. Przekładamy do miseczki.
3. Do naczynia miksującego przekładamy erytrol i laskę wanilii pokrojoną na 3 części. Miksujemy 20 s/ obr. 10.
4. Zgarniamy kopystką na dno naczynia miksującego.
5. Dodajemy olej kokosowy. Rozpuszczamy 2 min/ 100°C/ obr. 1,5.
6. Dodajemy rozdrobnione orzechy, pestki dyni i chia. Mieszamy 20 s/ obr. wsteczne 2,5.
7. Na blachę do pieczenia wyłożoną papierem wykładamy granolę na całej powierzchni. Pieczemy 8 min, mieszamy granolę i pieczemy kolejne 10 min.
8. Wyjmujemy z piekarnika, odstawiamy do całkowitego wystygnięcia. Przekładamy do słoika.
9. Jogurt naturalny mieszamy ze śmietanką, posypujemy granolą i malinami.

Akcesoria, których potrzebujesz

Kopystka
kup teraz

Naczynie miksujące kompletne premium
kup teraz

Ten przepis został stworzony przez użytkownika Przepisowni i nie jest przetestowany przez Vorwerk Polska, tym samym Vorwerk nie może odpowiadać za efekt końcowy przepisu. W razie niejasności prosimy korzystać ze wskazówek zawartych w instrukcji obsługi i książce podstawowej.