3
  • thumbnail image 1
Wyślij do wydruku
[X]

Wyślij do wydruku

Pieczona owsianka ( BLW / rozszerzanie diety)


Wydrukuj:
4

Składniki

5 porcja/porcje/porcji

Pieczona owsianka ( BLW / rozszerzanie diety)

  • 1,5 szklanki płatków osianych górskich
  • 2 banany
  • 1 inny owoc, gruszka albo pomarańcza
  • 6 suszonych śliwek, zalanych wrzątkiem i odcedzonych po 20min (można pominąć)
  • 2 jajka
  • łyżka kakao lub karobu, (dla dzieci lepiej karob)
  • łyżka masła klarowanego lub oleju kokosowego
  • ulubione dodatki, np. sezam, słonecznik
  • przyprawy korzenne, cynamon, kardamon
5

Przygotowanie

  1. Owoce miksujemy razem z jajkami, masłem, kakao i przyprawami (8s/obr.7). Dodajemy płatki owsiane i ulubione dodatki - wszystko mieszamy (8s/obr.3) i przelewamy do foremki (nalepiej sylikonowej) i wstawiamy do piekarnika rozgrzanego do 180st (termoobieg). Pieczemy 25min.
10

Akcesoria, których potrzebujesz

11

Ten przepis został stworzony przez użytkownika Przepisowni i nie jest przetestowany przez Vorwerk Polska, tym samym Vorwerk nie może odpowiadać za efekt końcowy przepisu. W razie niejasności prosimy korzystać ze wskazówek zawartych w instrukcji obsługi i książce podstawowej.

INNI UŻYTKOWNICY POLUBILI PODOBNE PRZEPISY…


Komentarze

Odpowiedz
  • Nie ma żadnych komentarzy