3
  • thumbnail image 1
Wyślij do wydruku
[X]

Wyślij do wydruku

Smoothie z mango, limonki, szpinaku, banana i daktyli


Wydrukuj:
4

Składniki

1 porcja/porcje/porcji

Smoothie z mango, limonki, szpinaku, banana i daktyli

  • Mango (mrożone) - 100 g
  • Banan - 60 g
  • Szpinak baby - 40 g
  • Limonka - 1 sztuka
  • Daktyle suszone - 10 g
  • Mleczko kokosowe - 30 g
  • Woda - 150 g
  • 6
    2min
    Czas całkowity 2min
    Pieczenie / Gotowanie
  • 7
    Czas całkowity
  • 8
  • 9
5

Przygotowanie

  1. Limonkę filetujemy (okrajamy z zielonej skórki) i przekładamy do naczynia miksującego razem z resztą skłądników. Miksujemy 1 min/ obr. 10.
  2. Smoothie najlepiej smakuje zmiksowane z części zamrożonych składników np. mango, czy banan. Jeżeli nie mamy zamrożonych owoców, możemy dodać kilka kostek lodu do miksowania.
10

Akcesoria, których potrzebujesz

  • Kopystka
    Kopystka
    kup teraz
  • Miarka MT
    Miarka MT
    kup teraz
  • Naczynie miksujące kompletne premium
    Naczynie miksujące kompletne premium
    kup teraz
11

Porady

Czas przygotowania: 2 min

Kcal: 247 | B: 3,4 g | T: 7,9 g | W: 40,5 g


Ten przepis został stworzony przez użytkownika Przepisowni i nie jest przetestowany przez Vorwerk Polska, tym samym Vorwerk nie może odpowiadać za efekt końcowy przepisu. W razie niejasności prosimy korzystać ze wskazówek zawartych w instrukcji obsługi i książce podstawowej.

INNI UŻYTKOWNICY POLUBILI PODOBNE PRZEPISY…


Komentarze

Odpowiedz
  • Nie ma żadnych komentarzy