Tu jesteś:
3
Slavo161
published: 01/15/17
zmieniono dnia: 01/15/17
Smoothie na płaski brzuch Przepis jest nieprzetestowany
4
Składniki
2 porcja/porcje/porcji
Smoothie na płaski brzuch
- 2 kiwi
- 1 pomarańcza, obrana
- 1 Cytyna, obrana
- 1 Ananas, obrany
- 0,5 banana
- 1 pęczka świeżego szpinaku
- 2 łyżki siemienia lnianego, mielonego
- 2 centymetry imbiru
-
6
15min
Czas całkowity 15minPieczenie / Gotowanie -
7
Łatwy
Czas całkowity -
8
-
Przepis jest tworzony dlaTM 5
Uwaga! Naczynie miksujące TM5 ma większą pojemność niż TM31 (pojemność 2,2 litra zamiast 2 litrów naczynia TM31). Ze względów bezpieczeństwa nie można korzystać z przepisów na Thermomix TM5 do gotowania w modelu TM31 bez dostosowania ilości składników. Ryzyko oparzenia pryskającymi gorącymi płynami: Nie przekraczać maksymalnej ilości i przestrzegać oznaczeń poziomu w naczyniu miksującym!
-
5
Przygotowanie
- Przygotować wszystkie składniki. Wrzucić je na raz. Zacząć miksować na wolnych obrotach i po mału zbilżać się do obrótów 10. Miksować około 30 sekund.
Przygotować wszystkie składniki
10
11
Ten przepis został stworzony przez użytkownika Przepisowni i nie jest przetestowany przez Vorwerk Polska, tym samym Vorwerk nie może odpowiadać za efekt końcowy przepisu. W razie niejasności prosimy korzystać ze wskazówek zawartych w instrukcji obsługi i książce podstawowej.
Komentarze
OdpowiedzCiekawy przepis ale czy rzeczywiscie na płaski...
Ciekawy przepis ale czy rzeczywiscie na płaski brzuch...hmmmm
Ja bym chyba dała pół ananasa, albo ze 2...
Ja bym chyba dała pół ananasa, albo ze 2 plastry. Ale zrobię, wypróbuje różne warianty. Dzięki za pomysł
Ciekawy przepis tylko dość duża porcja (cały...
Ciekawy przepis tylko dość duża porcja (cały ananas?). Pęczek szpinaku ile to jest np. garść czy 2 garście?