Tu jesteś:
  1. Strona główna
  2. Napoje
  3. Smoothie (banan, gruszka, szpinak)


1 Smoothie (banan, gruszka, szpinak)

2 Napoje Przepis
3
  • thumbnail image 1
Wyślij do wydruku
[X]

Wyślij do wydruku

Smoothie (banan, gruszka, szpinak)

Wydrukuj:
Wyślij do wydruku
Stwórz wariant
Dzisiaj to przygotuję
4

Składniki

2 porcja/porcje/porcji

  • sok z 1/4 cytryny, (lub z 1/2 limonki)
  • 220 ml wody
  • 1 banan, (dojrzały, może być mrożony)
  • 70-80 gramów 1 garść szpinaku, (może być mrożony)
  • 2 gruszki, (dojrzałe, obrane)
  • 1 łyżeczka miodu, (opcjonalnie, ja nie używam)
Lista zakupów
  • 6
    10min
    Czas całkowity 10min
    Pieczenie / Gotowanie
  • 7
    Łatwy
    Czas całkowity
  • 8
    • Appliance TM 5 image
      Przepis jest tworzony dla
      TM 5
      Uwaga! Naczynie miksujące TM5 ma większą pojemność niż TM31 (pojemność 2,2 litra zamiast 2 litrów naczynia TM31). Ze względów bezpieczeństwa nie można korzystać z przepisów na Thermomix TM5 do gotowania w modelu TM31 bez dostosowania ilości składników. Ryzyko oparzenia pryskającymi gorącymi płynami: Nie przekraczać maksymalnej ilości i przestrzegać oznaczeń poziomu w naczyniu miksującym!
  • 9
5

Przygotowanie

  1. Do naczynia miksującego włożyć wszystkie składniki, oprócz wody, rozdrobnić 5 s/obr. 6.5

  2. Dodać wodę, zmiksować 20 s/obr. 10

     

  3. Przelać do szklanek, podawać.

10

Akcesoria, których potrzebujesz

11

Porady

Jeśli owoce są sieże to można dodać kilka kostek lodu 

Ten przepis został stworzony przez użytkownika Przepisowni i nie jest przetestowany przez Vorwerk Polska, tym samym Vorwerk nie może odpowiadać za efekt końcowy przepisu. W razie niejasności prosimy korzystać ze wskazówek zawartych w instrukcji obsługi i książce podstawowej.

INNI UŻYTKOWNICY POLUBILI PODOBNE PRZEPISY…

Komentarze

Odpowiedz