3
  • thumbnail image 1
Wyślij do wydruku
[X]

Wyślij do wydruku

Napój potreningowy


Wydrukuj:
Stwórz wariant
4

Składniki

4 porcja/porcje/porcji

Składniki

  • Pół tabliczki gorzkiej czkolady
  • 20 g płatków owsianych
  • garść wiórków kokosowych
  • 2 banany
  • opcjonalnie 2 łyżeczki cukru
  • 700ml mleka
  • 6
    5min
    Czas całkowity 5min
    Pieczenie / Gotowanie
  • 7
    Łatwy
    Czas całkowity
  • 8
    Appliance TM 5 image
    Przepis jest tworzony dla
    TM 5
    Uwaga! Naczynie miksujące TM5 ma większą pojemność niż TM31 (pojemność 2,2 litra zamiast 2 litrów naczynia TM31). Ze względów bezpieczeństwa nie można korzystać z przepisów na Thermomix TM5 do gotowania w modelu TM31 bez dostosowania ilości składników. Ryzyko oparzenia pryskającymi gorącymi płynami: Nie przekraczać maksymalnej ilości i przestrzegać oznaczeń poziomu w naczyniu miksującym!
5

Przygotowanie

  1. Do Closed lid wrzucamy czekolade rozdrabniamy 6sek/obr.10

    Zgarniamy kopystką czekolade, dodajemy płatki owsiane, wiórki kokosowe i opcjonalnie cukier. miksujemy 10sek/obr.10

    Wrzucamy banany pokrojone na kawałki i miksujemy razem wszystkie składniki 6sek/obr.6 ( jeżeli składniki nie połączyły się wystarczająco przedłużyć czas )

    Dodać mleko i wymieszać wszystko razem 10sek/obr.6

    Gotowy napój przelać do dzbanka lub innego wysokiego naczynia i wstawić do lodówki na 30 min w celu schłodzenia.

10

Akcesoria, których potrzebujesz

11

Ten przepis został stworzony przez użytkownika Przepisowni i nie jest przetestowany przez Vorwerk Polska, tym samym Vorwerk nie może odpowiadać za efekt końcowy przepisu. W razie niejasności prosimy korzystać ze wskazówek zawartych w instrukcji obsługi i książce podstawowej.

INNI UŻYTKOWNICY POLUBILI PODOBNE PRZEPISY…


Komentarze

Odpowiedz