Ciasto FIT bez cukru i tłuszczu jest to przepis stworzony przez użytkownika Halina_TM5. Ten przepis na Thermomix<sup>®</sup> znajdziesz w kategorii Desery na www.przepisownia.pl, społeczności Thermomix<sup>®</sup>.

Tu jesteś:

Wyślij do wydruku

[X]

Wyślij do wydruku

Ciasto FIT bez cukru i tłuszczu

Wydrukuj:

Główne zdjęcie

Wskazówki

Zdjęcia kroków

Komentarze

Wyślij do wydruku

Stwórz wariant

Składniki

12 porcja/porcje/porcji

Ciasto FIT bez cukru i tłuszczu

250 gramy mąka pełnoziarnista
1 łyżeczki Soda oczyszczona
1 łyżeczki cynamon, mielony
1 łyżeczki kakao
50 gramy migdał, mielony, lub inne orzechy
10 kawałki daktyl, suszony, bez pestki
3 jabłko, do jedzenia
1 banan
1 łyżeczki żurawina, suszona, lub rodzynki
2 jajka

Lista zakupów

6

1h 30min

Czas całkowity 50min

Pieczenie / Gotowanie
7

Łatwy

Czas całkowity
8

Przepis jest tworzony dla
TM 5

Uwaga! Naczynie miksujące TM5 ma większą pojemność niż TM31 (pojemność 2,2 litra zamiast 2 litrów naczynia TM31). Ze względów bezpieczeństwa nie można korzystać z przepisów na Thermomix TM5 do gotowania w modelu TM31 bez dostosowania ilości składników. Ryzyko oparzenia pryskającymi gorącymi płynami: Nie przekraczać maksymalnej ilości i przestrzegać oznaczeń poziomu w naczyniu miksującym!
9
Deser

Przygotowanie

Jeśli migdały są w całości, to zmielić je i przełożyć do innego naczynia.
Jabłka obrać, wydrążyć gniazdo nasienne i pokroić na ćwiartki. Wrzucić do naczynia TM. Dodać daktyle.
Do wsypać suche składniki, dodać migdały, pokrojone na pół owoce. Ustawić czas 6 sek, obroty 5. Po upływie czasu dodać jajka. Wymieszać przy pomocy wstecznych obrotów przez 5 sek na obrotach 8.

Ciasto przełożyć do keksówki wyłożonej papierem do pieczenia (chyba, że jest silikonowa, jak moja, to można papieru nie używać).
Piec 40 minut w piekarniku nagrzanym do 180 stopni. I już

Akcesoria, których potrzebujesz

Kopystka
kup teraz

Porady

Jeśli nie lubicie daktyli, możecie zastąpić je innymi suszonymi owocami tmrc_emoticons.)

Tak samo w przypadku migdałów, śmiało można zastąpić innymi orzechami

Ten przepis został stworzony przez użytkownika Przepisowni i nie jest przetestowany przez Vorwerk Polska, tym samym Vorwerk nie może odpowiadać za efekt końcowy przepisu. W razie niejasności prosimy korzystać ze wskazówek zawartych w instrukcji obsługi i książce podstawowej.