Tu jesteś:
Placuszki szpinakowe
1
4
Łatwy
15min
Smoothie / koktajl truskawka z melonem
4
0
2
Łatwy
2min
Wariant MŁODA KAPUSTA Z KOPERKIEM i POMIDOROWYM AKCENTEM
8
28
2
--
20min
Dla dwojga ... krem z brokuł
9
8
2
--
30min
Mojito
9
9
2
Łatwy
5min
Jogurt straciatella
3
1
2
Łatwy
1min
Krem czekoladowy z awokado (pyszny i zdrowy)
13
25
4
Łatwy
5min
KEFIROWO- BANANOWE RACUSZKI
6
5
0
Łatwy
1h 5min
Pasztet z okary i kaszy jaglanej
1
1
2
Łatwy
50min
Bananowo-kokosowy budyń jaglany (bez cukru)
5
1
3
Średni
30min
FIT NUTELLA Z FASOLI
3
1
140
Łatwy
5min
Wariant SHAKE OREO
2
0
2
Łatwy
FIT Kotleciki z kaszy gryczanej i buraków na VAROMIE
0
0
2
Łatwy
35min
FIT Krem z buraków, aronii i jabłka
2
0
870
Łatwy
1h 20min
Makaronowa zapiekanka ze szpinakiem
0
0
2
Łatwy
30min
Pancakes z kaszy manny
3
5
2
Łatwy
30min
Tarta z truskawkami
1
1
10
Łatwy
2h 40min
Ciasto na pizzę
0
0
3
Łatwy
1h 20min
Smoothie z jarmużu i mango
0
0
3
Łatwy
1min
Sos Verde (zielony) z makaronem penne lub spagetti
0
0
250
Łatwy
20min
Kukurydza w kolbach - gotowanie
2
1
2
Łatwy
16min
Jogurtowe placuszki bananowe bez cukru ( BLW / rozszerzanie diety)
13
2
20
Łatwy
30min
Ciasto "Kaszak"
0
1
1600
Łatwy
6h 40min
Cukinie z farszem kukurydziano-serowym
0
0
4
Średni
1h 10min
1