Tu jesteś:
  1. Strona główna
  2. Desery
  3. Dietetyczny serek bananowo-waniliowy


1 Dietetyczny serek bananowo-waniliowy

2 Desery Przepis
3
  • thumbnail image 1
Wyślij do wydruku
[X]

Wyślij do wydruku

Dietetyczny serek bananowo-waniliowy

Wydrukuj:
Wyślij do wydruku
Stwórz wariant
Dzisiaj to przygotuję
4

Składniki

2 porcja/porcje/porcji

  • 150 g jogurt naturalny
  • 1 banan, średni, pokrojony na kawałki
  • 30 g miodu płynnego, naturalnego, w razie potrzeby podgrzać, by uzyskać płynną konsystencję
  • 0,5 laski wanilii, można pominąć
  • 250 g twarogu chudego, rozdrobnić kopystką
Lista zakupów
  • 6
    5min
    Czas całkowity 5min
    Pieczenie / Gotowanie
  • 7
    Łatwy
    Czas całkowity
  • 8
    • Appliance TM 5 image
      Przepis jest tworzony dla
      TM 5
      Jeżeli używasz miarki TM6 w swoim urządzeniu TM5:
      W przypadku gotowania (duszenia) w temperaturze 95°C i wyższej zamiast miarki TM6, należy zawsze używać koszyczka, ponieważ miarka TM6 szczelnie zamyka pokrywę. Koszyczek spoczywa luźno na górze naczynia, przepuszcza parę, a także zapobiega rozpryskiwaniu potrawy z naczynia miksującego.
  • 9
5

Przygotowanie

    Przygotowanie

  1. Wpisz tutaj kroki przygotowania przepisu

  2. W Blokada naczynia miksującego umieścić wszystkie składniki, wraz z ziarenkami pozyskanymi ze środka laski wanilii. Założyć miarkę TM, rozdrobnić 30s/obr. 8. Konsystencja powinna być gładka. W razie konieczności zwiększyć obroty do 9 i nieznacznie wydłużyć czas rozdrabniania.

10

Akcesoria, których potrzebujesz

  • Kopystka
    Kopystka
    kup teraz
  • Naczynie miksujące kompletne premium
    Naczynie miksujące kompletne premium
    kup teraz
11

Porady

Można użyć innych owoców miękkich, np. brzoskwinia/śliwka/mango. Jeśli owoc jest soczysty, wówczas ograniczyć ilość jogurtu do 100g, by konsystencja nie była za rzadka. Wartość energetyczna jednej porcji z bananem, to ok. 275 kcal.

Ten przepis został stworzony przez użytkownika Przepisowni i nie jest przetestowany przez Vorwerk Polska, tym samym Vorwerk nie może odpowiadać za efekt końcowy przepisu. W razie niejasności prosimy korzystać ze wskazówek zawartych w instrukcji obsługi i książce podstawowej.

INNI UŻYTKOWNICY POLUBILI PODOBNE PRZEPISY…

Komentarze

Odpowiedz

  • PYSZNY,idealny na śniadanie,od dziś uwielbiam...

    Zgłoszony przez Mac na listopada 4, 2016 at 12:55.

    PYSZNY,idealny na śniadanie,od dziś uwielbiam ten przepis tmrc_emoticons.;)

    Zaloguj się lub utwórz nowe konto aby dodawać komentarze

  • Bardzo dobry, dla dzieci

    Zgłoszony przez monkorze na grudnia 17, 2015 at 13:46.

    Bardzo dobry, dla dzieci troche mało słodki w tych proporcjach. Miód dałam prawdziwy twardy - przy obrotach 8 spokojnie się wymieszał (MIODU - NIE WOLNO poddawać działaniu wys. temp.)

    Zaloguj się lub utwórz nowe konto aby dodawać komentarze

  • Dodany do wypróbowania

    Zgłoszony przez Asiak1 na maja 19, 2015 at 11:46.

    Dodany do wypróbowania tmrc_emoticons.)

    Zaloguj się lub utwórz nowe konto aby dodawać komentarze

  • (Brak tematu)

    Zgłoszony przez Claudiene na kwietnia 17, 2015 at 09:19.

    tmrc_emoticons.)

    Zaloguj się lub utwórz nowe konto aby dodawać komentarze

  • Koniecznie! Muszę dodać, że

    Zgłoszony przez Claudiene na kwietnia 17, 2015 at 09:16.

    Koniecznie! tmrc_emoticons.) Muszę dodać, że dużo zależy od producenta sera. Niektóre, mimo długiego miksowania, nie są do końca gładkie. Ja polecam chude twarogi Piątnica.

    Zaloguj się lub utwórz nowe konto aby dodawać komentarze

  • Dodaję do wypróbowania

    Zgłoszony przez mbieganowska na kwietnia 15, 2015 at 22:06.

    Dodaję do wypróbowania tmrc_emoticons.;)

    Zaloguj się lub utwórz nowe konto aby dodawać komentarze