Tu jesteś:
4
Składniki
6 porcja/porcje/porcji
- 2 cebule, (80 g/szt)
- 2 ząbki czosnku
- 50 g oliwy z oliwek
- 400 g krojonych pomidorów z puszki
- 1000 g ziemniaków, obranych, pokrojonych w ćwiartki
- 2 łyżeczki koncentrat bulionu rybnego
- 1 papryka chili, świeża, do smaku
- 200 g białego wina
- 50 g wody
- 1 liść laurowy, suszony
- 6 filetów z ryby, o twardym mięsie (np. dorsz, okoń morski, żabnica) (900 g)
- sól
- 2 pomidory, pokrojone w plastry
- 80 g czerwonej papryki, pokrojonej w paski
- 80 g zielonej papryki, pokrojonej w paski
-
6
20min
Czas całkowity 20minPieczenie / Gotowanie -
7
Średni
Czas całkowity -
8
-
Przepis jest tworzony dla
TM 31
-
-
9
5
Przygotowanie
- Do naczynia miksującego włożyć jedną cebulę i czosnek, rozdrobnić 5 s/obr. 5. Za pomocą kopystki zgarnąć składniki ze ścianek naczynia.
- Dodać olej, dusić 3 min/Varoma/obr. 1.
- Dodać drugą cebulę pokrojoną w plastry, dusić 3min/Varoma/ "Obroty wsteczne" / obr. "Mieszanie" .
- Dodać krojone pomidory, gotować 3min/Varoma/ "Obroty wsteczne" /obr. "Mieszanie" .
- Do naczynia miksującego założyć motylek, dodać ziemniaki, pastę rybną, paprykę chilli, białe wino, wodę i liść laurowy, gotować 10min/Varoma/ "Obroty wsteczne" /obr. "Mieszanie" . W czasie gotowania, na górnej części przystawki Varoma, położyć filety, przyprawić solą, na wierzchu położyć pomidory pokrojone w plastry i paprykę.
- Nałożyć przystawkę Varoma, gotować na parze 15 min/Varoma/ "Obroty wsteczne" /obr. "Mieszanie" . Całość przełożyć do dużego naczynia, podawać.
- Do naczynia miksującego włożyć jedną cebulę i czosnek, rozdrobnić 5 s/obr. 5. Za pomocą kopystki zgarnąć składniki ze ścianek naczynia.
10
Akcesoria, których potrzebujesz
-
Espátula
kup teraz -
Vaso completo Thermomix ® TM6
kup teraz
11
Komentarze
OdpowiedzYour writings stick out to me since the content is...
Your writings stick out to me since the content is interesting and simple to understand. Even though I've read a lot of websites driving directions, I still like yours more. Your essay was interesting to read. I can understand the essay better now that I've read it carefully. In the future, I'd like to read more of your writing.
Zaczynając od moich ulubionych zdrowych i drift...
Zaczynając od moich ulubionych zdrowych i drift hunters szybkich śniadań!
Thanks to reading this article, I have gained new...
Thanks to reading this article, I have gained new knowledge, thank you very much moto x3m bike race game
Too much is included in this recipe. This weekend,...
Too much is included in this recipe. This weekend, I'm going to practise and prepare meals for my family. geometry dash
looks so tempting, i want to enjoy it with...
looks so tempting, i want to enjoy it with octordle in the evening
I try this recipe but I fail because I use the...
I try this recipe but I fail because I use the tiny fishing. I shouldn't do that.
The best article I've ever read, wow. I'm proud to...
The best article I've ever read, wow. I'm proud to 1001 games have been the fortunate one to locate an article that many people still need to look very hard to find.