Składniki
0 porcja/porcje/porcji
Pozostałe składniki
- 2 garście rukoli
- 2 czubate łyżeczki łuskanego słonecznika
- 2-3 porcje ugotowanego makaronu penne, [najlepiej pełnoziarnistego]
Sos brokułowy
- 200 g mleka kokosowego
- 150-180 g wody
- 4 liście świeżej bazylii
- 0,5 łyżeczki soli
- 2 szczypty pieprzu
- 1 mała papryczka chilli
- 400 g brokułów, [surowych]
- 70 g cebuli
- 2 ząbki czosnku, [duże]
- 30 g oliwy z oliwek
-
6
30min
Czas całkowity 30minPieczenie / Gotowanie -
7
Łatwy
Czas całkowity -
8
-
Przepis jest tworzony dla
TM 31
-
Przygotowanie
1. Celubę i czosnek wkładamy do naczynia i rozdrabniamy: 5-6 sek. / obr. 5. Zgarniamy kopustką na dno naczynia.
2. Dodajemy oliwę z oliwek: 1 min 30 sek. / Varoma / obr. 1.
3. Dodajemy brokuły i rozdrabniamyL 10-15 sek. / obr. 6.
4. Dodajemy mleko kokosowe, wodę, listki bazylii i przyprawy. Gotujemy: 15 min. / 100ºC / obr. 3.
Gotowe
Teraz nakładamy makaron, dodajemy sos brokułowy, odrobinę rukoli i posypujemy ziarnami słonecznika.
SMACZNEGO!
Makaron penne z sosem bokułowym
Akcesoria, których potrzebujesz
-
Kopystka
kup teraz -
Naczynie miksujące kompletne premium
kup teraz
Porady
Najlepiej wstawić wodę na makon w tym samym momencie, co sos brokułowy.
Ten przepis został stworzony przez użytkownika Przepisowni i nie jest przetestowany przez Vorwerk Polska, tym samym Vorwerk nie może odpowiadać za efekt końcowy przepisu. W razie niejasności prosimy korzystać ze wskazówek zawartych w instrukcji obsługi i książce podstawowej.
Komentarze
OdpowiedzPo zagotowaniu dodałam pół awokado i...
Po zagotowaniu dodałam pół awokado i zmiksowałam 10s /6-10 obr.Sos zyskał aksamitną konsystencje.
Bardzo dobry makaron z sosikiem. Smakował też...
Bardzo dobry makaron z sosikiem. Smakował też córci 😁
Papryczka chili była i się zmyła co z nią...
Papryczka chili była i się zmyła co z nią zrobić? kiedy dodać? Potrawa smaczna ale na raz. Serca nie podbiła. Dziekujew
super przepisy czegoś takiego
super przepisy czegoś takiego szukałam
uwielbiam brokuły , a przepis
uwielbiam brokuły , a przepis ekstra , bardzo pyszne danie
Pychota! U mnie z małą
Pychota! U mnie z małą modyfikacją. Zamiast rukoli była roszponka z olejem dyniowym. udane danie obiadowe
Apetyczny. Mniam.
Apetyczny. Mniam.
Jacek
"Nieważne co gotujesz - ma smakować i już"
Sosik wymiata !
Sosik wymiata !
Mańka - najpiękniejsza z całej wsi
Moim zdaniem cukinia z
Moim zdaniem cukinia z mlekiem kokosowym może nie być dobra, ale kto wie? Z cukinii można za to zrobić inny świetny sos do makaronu
Pytanie od fana na Fb, czy
Pytanie od fana na Fb, czy brokuły można zastąpić cukinią?
Źródło: https://goo.gl/VsBjal
Pozdrawiamy,
Zespół Przepisy Thermomix
Zespół Przepisy Thermomix
Uwielbiam brokuły więc
Uwielbiam brokuły więc polubiłam też ten przepis.
bardzo smaczne polecam innym
bardzo smaczne polecam innym
Cieszę się Beata
Cieszę się
Wypróbowałam mi przepis nie
Wypróbowałam mi przepis nie podszedł ale szwagier był zachwycony
Już wypróbowałam. Polecam!
Już wypróbowałam. Polecam!
Bardzo apetyczny przepisik !
" src="http://www.przepisownia.pl/sites/all/modules/contrib/smileys/packs/Roving/smile.png" alt="" height="19" width="19"> Bardzo apetyczny przepisik ! Dodaje do wypróbowania. " src="http://www.przepisownia.pl/sites/all/modules/contrib/smileys/packs/Roving/smile.png" alt="" height="19" width="19">