3
  • thumbnail image 1
  • thumbnail image 2
Wyślij do wydruku
[X]

Wyślij do wydruku

Zdrowsze pancakesy, naleśniki amerykańskie


Wydrukuj:
4

Składniki

8 plaster/plastry/plastrów

Zdrowsze pancakesy amerykańskie

Ciasto

  • 280 g jogurtu, maślanki lub kefiru, lub 2 szkl
  • 2 jajka
  • 1 opakowania cukru wanilinowego, lub 1 łyżeczka cukru waniliowego wykonanego w TM
  • 40 g cukru, miodu lub syropu klonowego, lub 3 łyżki
  • 1 łyżeczki proszku do pieczenia
  • 1 łyżeczki SODY
  • 1 szczypty soli
  • 90 g płatków owsianych, lub pół szkl
  • 210 g mąki pszennej białej lub razowej, lub 1,5 szkl, ja mieszam
  • 40 g jagód lub borówek
  • 6
  • 7
    Łatwy
    Czas całkowity
  • 8
    • Appliance TM 5 image
      Przepis jest tworzony dla
      TM 5
      Jeżeli używasz miarki TM6 w swoim urządzeniu TM5:
      W przypadku gotowania (duszenia) w temperaturze 95°C i wyższej zamiast miarki TM6, należy zawsze używać koszyczka, ponieważ miarka TM6 szczelnie zamyka pokrywę. Koszyczek spoczywa luźno na górze naczynia, przepuszcza parę, a także zapobiega rozpryskiwaniu potrawy z naczynia miksującego.
  • 9
5

Przygotowanie

  1. Do thermomixa włożyć wszystkie składniki oprócz owoców i nastawić obr 5/ 10s. Ciasto powinno być dosyć gęste żeby za bardzo nie rozlewało się na patelni. Gdyby ciasto było zbyt gęste dodać maślankę, lub zbyt rzadkie- dodać mąkę. Następnie dodać jagody(ja dodaje mrożone) i ustawić obr 2 wsteczne /10s.

    Smażyć na maśle lub oleju nalewając ciasto tworząc ok 10cm krążki. Smażę na patelni na płycie indukcyjnej na 4 lub 5. Przewracam gdy na powierzchni zaczynają pojawiać się bąbelki. Moje dzieci uwielbiają je z powidłami, ja z syropem klonowym.
10

Akcesoria, których potrzebujesz

  • Kopystka
    Kopystka
    kup teraz
  • Naczynie miksujące kompletne premium
    Naczynie miksujące kompletne premium
    kup teraz
11

Porady

Gdy użyjemy tylko białej mąki placki będą delikatniejsze a gdy zmieszami z razową będą pożywniejsze tmrc_emoticons.) Spokojnie wtedy można zrobić je na drugie danie.

W USA jedzą je nawet z plastrami bekonu polane jednocześnie syropem kukurydzianym lub klonowym.


Ten przepis został stworzony przez użytkownika Przepisowni i nie jest przetestowany przez Vorwerk Polska, tym samym Vorwerk nie może odpowiadać za efekt końcowy przepisu. W razie niejasności prosimy korzystać ze wskazówek zawartych w instrukcji obsługi i książce podstawowej.

INNI UŻYTKOWNICY POLUBILI PODOBNE PRZEPISY…


Komentarze

Odpowiedz
  • Te pancakesy są przepyszne.Często je robię i...

    Zgłoszony przez barpop na lipca 11, 2020 at 06:48.

    Te pancakesy są przepyszne.Często je robię i częstuję wszystkich dookoła.Zdrowe i pożywne.Do zjedzenia na ciepło i na zimno

    Zaloguj się lub utwórz nowe konto aby dodawać komentarze
  • Korzystałam z przepisu juz kilkakrotnie, są...

    Zgłoszony przez jadwiga-walasek@wp.pl na sierpnia 13, 2017 at 11:13.

    Korzystałam z przepisu juz kilkakrotnie, są bardzo dobre, polecam.

    iga55

    Zaloguj się lub utwórz nowe konto aby dodawać komentarze
  • Co prawda u mnie były bez owoców, ale są...

    Zgłoszony przez świeczuszka na lutego 4, 2017 at 08:52.

    Co prawda u mnie były bez owoców, ale są pyszneCooking 10

    Zaloguj się lub utwórz nowe konto aby dodawać komentarze